鸡蛋羹的做法主要有以下三种方法一 用料鸡蛋1个,温开水适量,食盐3克 步骤 1 鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水 2 鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后用滤网过滤一遍,滤去浮沫 3 蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入已煮开的蒸锅中。
宝宝在6个月之后就可以尝试去添加蛋黄了,蛋黄的营养丰富,含有很多生长发育所需的营养素,有利于宝宝的身体与大脑的发育吃蛋黄的方式有很多,下面是我做的三种蛋黄羹的示例,妈妈们可以根据需要选择和更改搭配做成蛋羹,不仅好吸收,而且做起来简单想要做出嫩滑的鸡蛋羹,关键在于加水的比例,一般。
一木瓜莲子银耳羹功效清心润肺健胃益脾,木瓜富含维生素ACE及酶元素,可辅助排毒缓解便秘做法准备莲子银耳提前浸泡1小时以上,银耳撕小朵木瓜切块备用炖煮大火煮开莲子后,放入银耳炖至沸腾,加冰糖转小火慢炖至浓稠加入木瓜块继续炖10分钟,关火关键点莲子需先煮透。
第一种,也是最常见的,用蒸锅来蒸,简单易学,一般用时十分钟左右第二种,稍微有些难度,就是用微波炉来蒸,不过一般五分钟左右就可以出锅第三种,耗时比较长,就是用电饭煲来蒸,不过同时可以蒸米饭,一般为半小时左右其实不管是用哪一种方法来做都比较方便,可是想要鸡蛋羹做的美味,就必须。
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