中医的养生之道有哪些方面

一养生之道就是食饮有节起居有常和于术数不妄劳作，教人如何长寿，包括人几点睡几点吃都是有定点的神养包括精神心理调养情趣爱好调养和道德品质调养等方面多涉及了中医文化宗教文化和民俗文化内容行为养包括衣食住行和性生活等生活起...

阅读全文 李丰羽 6 次浏览 2025-11-14 电脑