上课瞌睡立刻清醒的方法

1、首先，可以尝试使用清凉油涂抹太阳穴清凉油以其强烈的刺激性，能迅速带来清凉感，帮助大脑瞬间清醒只需轻轻一抹，便能驱散困倦，重新集中注意力其次，吃薄荷糖也是一个不错的选择薄荷的清新气息能迅速让人精神为之一振，对于缓解...

阅读全文 延宛白 1 次浏览 2025-11-25 科学