1、防溺水安全教育内容主要包括以下几点基础安全知识不要在水中长时间憋气，以避免因缺氧导致的危险落水自救不慎滑落水中时，应吸足气，拍打着水，大声呼救，以引起周围人的注意物品落水处理心爱物品掉入水中，切勿急着去捞，应找大人帮忙，避免自身陷入危险溺水时的配合救援溺水时有人来救助；4在游泳中，若脚部抽筋，可用力按摩抽筋部位或做蹬腿动作，同时向同伴呼救5不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全6对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳7在游泳中；防溺水安全教育主要包括以下几点远离危险水域不要私自在海边河边湖边等水域边玩耍追赶，以防不慎滑入水中这些区域往往地形复杂，存在滑倒和落水的风险严禁私自下水游泳严禁学生，特别是中小学生私自下水游泳他们必须在有大人的陪同下，并带好救生设备，如救生圈，才能下水注意水边活动安全；防溺水安全教育内容如下一防溺水“六不准”1 不得私自下水游泳2 不得擅自与同学结伴游泳3 未经家长或老师带领，不得游泳4 不得前往无安全设施无救护人员的水域游泳5 不得在不熟悉的水域游泳6 不懂水性的学生不得下水施救二溺水时的自救方法1 保持冷静，发现。

2、在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全8有开放性伤口皮肤病眼疾不宜游泳9感冒生病身体不适或虚弱不宜游泳10雷雨的天候不宜游泳，风浪太大照明不佳不要游泳11要在有救生员及合格场所游泳12下水前先做暖身运动下水的装备要带全， 一定要带泳镜；一遵守“六不准”原则预防溺水1 不要独自一人下水游泳2 不要与他人一同游泳未经家长或老师同意3 不要在无安全措施和救护人员的水域游泳4 不要在不熟悉的水域游泳5 不要在缺乏救生设施的河流湖泊游泳6 不会游泳的人不要尝试救人二遵循“四不要”原则避免溺水事故1；防溺水安全教育内容主要包括以下几点游泳安全规范不私自下水游泳强调个人不得擅自前往水域游泳，必须有成人陪同或集体组织不擅自与他人结伴游泳避免未经许可与他人一同游泳，确保活动有组织有监督不在无家长或教师带领的情况下游泳确保在成人监管下进行水上活动，提高安全性不到无安全设施；防溺水安全资料内容主要包括以下几点溺水致死的原因呼吸道阻塞大量水藻草类泥沙进入口鼻气管和肺，阻塞呼吸道导致窒息喉头痉挛惊恐寒冷等因素导致喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息防溺水知识要点严禁私自游泳周末节假日寒暑假等时间，严禁到河边池塘无盖的水井边等处戏水或游泳。

3、防溺水安全教育内容和防溺水安全知识防溺水小知识主要包括以下几点1 基本安全行为准则 不要在水中长时间憋气长时间憋气可能导致身体不适，增加溺水风险 严禁私自下水游泳特别是中小学生，必须在大人陪同并带好救生设备的情况下游泳2 落水自救方法 不慎滑落水中自救应吸足气，拍打着水，大声；防溺水安全知识主要包括以下方面一预防溺水 禁止私自下水绝对不能自己一个人私自下水游泳，也不可以自己和其他小伙伴擅自结伴游泳 成人监护在没有家长或教师的带领下，不可以下水游泳 安全水域在没有安全设施没有救援人员的水域，不可以下水游泳 不擅自施救在还没有熟悉水性的时候，不。

4、防溺水安全知识主要包括以下几点遇到他人溺水时的正确做法避免盲目下水切勿未经准备或评估就盲目跳入水中救援大声呼救立即呼喊周围人群寻求帮助使用救生器材利用手边的救生圈竹竿木板绳索等物品进行救援未成年人游泳时的“四不要”不要单独游泳未成年人游泳时应有成人陪同，以确保；防溺水安全知识宣传活动内容主要包括以下几点防溺水的基本知识介绍溺水的危险性，强调无论是否会游泳，在无人看护的水域活动都有潜在危险宣传溺水的常见原因，如水流变化身体突发不适等，以增强公众的防范意识紧急自救与救助技巧教授在水中遇到危险时如何保持冷静，采取漂浮呼救等自救措施展示向他人施救的正确方法和注；防溺水知识安全常识十条如下不要私自下水游泳，家长应时刻看护儿童，确保其在安全的环境下游泳不慎滑落水中时，应保持冷静，吸足气，拍打着水并大声呼救，以引起周围人的注意物品掉入水中时，切勿急着去捞，应寻求大人的帮助，避免自己因冒险而溺水溺水时有人来救助，应保持身体放松，让救助者托；1不要独自在河边水塘边玩耍，远离无人的湖边，尤其是小孩子，即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏2不会游泳者，不要进到深水区，即使带着救生圈也不安全尤其不要在野外游野泳3小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领游泳时间不宜过长，20到30；无家长陪同，不下水游泳家长或监护人的陪同能有效降低溺水风险不要无父母陪伴下水游泳父母是孩子安全的守护者，他们的陪伴至关重要水中非天堂，涉水请慎重对待水域应持有敬畏之心，切勿轻率行事预防溺水，从我做起增强自我保护意识，主动学习防溺水知识依法监护子女，杜绝溺水事故家长应依法；1不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水最好要有安全员的带领游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会2游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋扭伤等事故如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势。