防止被蚊子咬小妙招(3个简单方法)

防止被蚊子咬小妙招(3个简单方法)

辛湛 2025-09-23 教程 1 次浏览 0个评论

【来源:广东疾控】

白纹伊蚊和埃及伊蚊是能够传播基孔肯亚热、登革热、寨卡病毒病等疾病的花斑蚊。

今天重点聊聊我们该如何防止室外的花斑蚊进入室内?室内发现花斑蚊,该怎么对付它们?在室外活动时又如何有效避免蚊虫叮咬?

3个简单方法,让蚊子离你远点!真的很实用!

01

严防花斑蚊“入室”

筑起第一道防线

防止花斑蚊进入室内,首先要有物理屏障,最简单的就是纱门和纱窗,不要让蚊子随随便便就能进入房间。如果发现有花斑蚊在室内叮咬人:

首先要看纱门纱窗是否有孔洞,如果有孔洞应及时封堵;

再要查看水培植物容器或花托等积水内有没有孑孓(即花斑蚊的幼虫),如果有就要马上倾倒积水,冲洗干净植物上的可能残存的孑孓,擦洗掉可能残存在容器壁上的伊蚊卵,最少5天清洗一次。

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02

室内发现花斑蚊

速度“处决”它们

化学击杀

室内常用的化学控制手段有盘式蚊香、电热蚊香液(片)、杀虫气雾剂等。

从使用方便,毒性更小的角度考虑,电热蚊香液是最佳选择。电热蚊香液有成分简单、温度控制精确、灭蚊快等特点。在有蚊虫活动的房间,关闭门窗,使用电热蚊香液1~2小时,就可以杀灭室内的蚊虫,然后开窗通风即可。

盘式蚊香由于有消防隐患,同时有的有刺激性烟雾,现在已经很少有人用。

杀虫气雾剂喷雾时喷雾量不好控制,容易造成室内污染。

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物理拍杀

电蚊拍是最直接有效的工具。看到蚊子停落墙面、天花板,果断出击。灭蚊灯(光触媒、电击式)可作为辅助手段,放置在人少活动的区域。

持续防护

使用蚊帐是较好的选择和最后一道屏障,可以避免午间或夜间睡觉时不知不觉被蚊虫叮咬。

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03

进行室外活动时

做好全方位防护

外出活动时,为了避免被蚊虫叮咬,有一些防蚊选项可视情况选择使用:

第一,在蚊媒传染病流行季节,尽量不要在晨昏两个花斑蚊活动高峰期活动。花斑蚊一般在早晚各两个小时叮咬人,尤其以黄昏活动高峰最活跃,尽量避开这两个时段在树阴、草丛、积水容器附近逗留。

第二,外出活动时尽量穿宽松的浅色长袖衣裤,减少皮肤暴露。尤其是婴幼儿,外出时尽量穿着宽松的防蚊裤,坐小推车时,可以使用防蚊网,既能防蚊,又不至于太热。

第三,需要在蚊虫较多的环境中活动或工作时,在穿着必要的防护服装后,可以在暴露皮肤上使用防蚊花露水或防蚊驱避剂,起到更好的保护效果。

驱避剂的有效成分主要有三种:避蚊胺(DEET)、驱蚊酯(IR3535)、羟哌酯(派卡瑞丁、埃卡瑞丁)。

其中避蚊胺最为常见,羟哌酯对皮肤的刺激性较小。在购买时仔细阅读说明书,注意浓度(影响保护时长)、适用年龄(幼儿需专用低浓度产品,婴儿不建议使用)、补涂频率(尤其出汗、游泳后)。

根据想要的驱蚊效果和驱蚊时间,选择合适的有效成分及其浓度的驱避剂。一般含30%避蚊胺的驱蚊剂可以达到8小时左右的防护效果。儿童使用驱蚊剂时需成人协助,避免涂抹手、眼、口及伤口,回家后及时清洗涂抹过驱蚊剂的皮肤。

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花斑蚊的防控需要公众们的积极大力参与。赶快行动起来,居家、户外,都做好孳生地的清理和蚊虫的消杀,做好个人防护,别让小小的花斑蚊,威胁我们的夏日安宁!

/ 健康科普

来源:“中国疾控中心”

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