你有没有听过，一种颠覆的理念——“听话”不是美德，“顺从”是疾病的开始！

这是心理学界，普遍认同的。心理咨询中，很多从小听话的孩子，长大后，活得很憋屈。甚至让身体买单，患上各种身心疾病，让人心疼。

他们曾是“别人家孩子”，是父母甚至家族的骄傲。或许拥有普世成功，至少看起来光鲜亮丽，却无缘幸福。

张女士正闹离婚，十几年婚姻，早已名存实亡，让她如溺水，一直苦苦挣扎，想奋力浮出水面。

离婚似乎板上钉钉，让人大跌眼镜的是，竟然没离成！不是她犹豫，是二老觉得离婚“太丢脸太掉价”，一哭二闹三上吊。

不忍父母痛苦，情绪如坠深渊，感觉活着寡淡无趣，干什么都打不起精神，甚至想一了百了。

诊断为轻度抑郁，她的心路历程是这样的：自己的生命是父母给的，我要考虑他们的感受。

活了40多岁，没让父母操过一点儿心，从小到大，听话懂事，是标配。

努力念书，考重点中学，名牌大学。大学时，父母不让谈恋爱，她照做。

毕业后，放弃魔都工作机会，回家乡考进编制，和他们精心挑选的人相亲、结婚。

只想让父母开心，凡事都顺着他们，浑浑噩噩活着。现在想解脱，想做一次自己，却得不到支持，连死都要考虑他们的感受！

不能按自己的意愿和节奏生活，是多少人痛苦的源头！宁肯委屈自己，给别人脸，然后长成一张被生活欺负的脸，是谁的悲哀？

心理学家温尼科特的话，没有最扎心，只有更扎心：“创造性是幸福的源头，顺从是疾病的开始。”

创造性，是按照自己的感觉而活；顺从，是“我听你（别人）的”。

当下有个流行语，很好诠释了创造性——“主体性”。

指的是，对自我价值的确立，对生活主动权的掌控，对当下及未来人生规划的主导等。

即知道自己要什么，想过什么样的人生，勇于做自己。

武志红老师的原生家庭，让他在做事上，充分自主。学习和工作中，呈现一种强大的自主性和创造性。

几乎不折不扣，按照自己的感觉，做选择。所以，有一种存在感。

比如，你按照自己的感觉吃饭，吃饱了，自然不会再硬塞。那么，你在吃饭这件事上，就存活了一次。

他的肺腑之言，让人记忆犹新：“如果你的生命中，基本上都呈现了这么一种基本盘，就有了一种整体的存在感，我存在于此。

这时，你会有一种深深的自由感。它是这样一个逻辑，我选择，我存在，我自由。”

每个人是生命的第一责任人，务必成为如己所是，非他人所愿，是对自己起码的尊重。

真正内核稳定的人，才有可能笃定做自己，尊重自己的感受，不在意他人褒贬。

庄子有句至理名言，当下依然适用：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”

意思是：全世界认为我做得好，我也不更加勤勉；全世界说我做得不好，我也不沮丧。

每个人都是宇宙的一个奇迹，是颜色不一样的烟火。完全有资格，也有能力，过自己的原创人生。

跟着自己的感觉走，是创造性生活，是幸福的源头。

给自己一个机会，还自己一个惊喜，甚至奇迹，把人生活成旷野，让一切皆有可能！

【本体自在：终身成长者，关注自我成长，期待遇见更好的自己！欢迎关注@本体自在，一起践行、成长！】