不同的操作系统调整电脑字体大小的方法有所不同，以下为你分别介绍Windows系统和macOS系统调整字体大小的常见方式：

Windows系统

方法一：通过设置调整

1. 点击屏幕左下角的“开始”菜单，选择“设置”（齿轮图标）。

2. 在设置窗口中，点击“系统”选项。

3. 在左侧菜单中选择“显示”。

4. 在右侧“缩放与布局”区域，点击“文本大小”的下拉框，选择你想要的字体大小，如100%、125%、150%等，也可以拖动滑块进行微调。

5. 选择完成后，系统会自动应用新的字体大小，部分窗口可能需要重新打开才能看到效果。

方法二：使用快捷键（仅调整桌面图标字体大小）

1. 在桌面上空白处右键单击。

2. 在弹出的菜单中，选择“显示设置”，后续操作和上述步骤4 - 5一致；也可以选择“查看”，然后在子菜单中选择“大图标”“中等图标”“小图标”来快速调整桌面图标的字体大小。

方法三：调整浏览器字体大小

如果你只是想调整浏览器中的字体大小，可以使用快捷键。以常见的浏览器为例：

● 谷歌浏览器（Chrome）：按下“Ctrl”键不放，同时滚动鼠标滚轮，向上滚动增大字体，向下滚动减小字体；也可以按下“Ctrl + +”（加号）增大字体，按下“Ctrl + -”（减号）减小字体。

● 火狐浏览器（Firefox）：操作方法和谷歌浏览器相同，通过“Ctrl”键配合鼠标滚轮或“+”“-”键来调整字体大小。

macOS系统

方法一：通过系统偏好设置调整

1. 点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

2. 在系统偏好设置窗口中，点击“显示器”。

3. 切换到“缩放”选项卡。

4. 选择不同的分辨率选项，较小的分辨率会使屏幕上的内容（包括字体）显示得更大，较大的分辨率则会使内容显示得更小。

5. 选择合适的选项后，点击“好”应用设置。

方法二：调整菜单栏字体大小

1. 点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”，然后点击“通用”。

2. 在“侧边栏图标大小”下拉框中，选择“小”“中”“大”来调整菜单栏和侧边栏的字体大小。

方法三：调整浏览器字体大小

和Windows系统的浏览器类似，macOS系统的浏览器也可以使用快捷键调整字体大小。以Safari浏览器为例：

● 按下“Command + +”（加号）增大字体，按下“Command + -”（减号）减小字体；也可以按下“Command + 0”恢复默认字体大小。