吃槟榔的好处主要有以下几点驱寒保暖槟榔中的某种物质能刺激人体出汗，促使全身发热，起到保暖作用，并能缓解疲劳和压力杀虫槟榔中的生物碱对人体内的寄生虫有很好的杀除效果，如猪肉绦虫或蛔虫等吃槟榔的坏处主要包括损害口腔健康长期嚼槟榔会使牙齿变黑磨损，牙龈退缩，易形成牙周炎，还。

吃槟榔的好处包括 短暂提升精神和兴奋感食用槟榔后，人会感到精神焕发，面颊微红，有助于短暂提升情绪和兴奋度 抵御寒冷和缓解疲劳槟榔具有一定的驱寒和缓解身体疲劳的作用 药用价值槟榔据称具有杀虫破积降气行滞行水化湿的功效，可用于治疗某些寄生虫感染，如绦虫钩虫蛔虫和绕虫等。