1土豆去皮切丝，撒点盐和五香粉，倒入一勺淀粉拌匀，平底锅少许油，小火慢煎至两面金黄即可 2出锅切块儿，撒点辣椒粉和葱花，唉，这不就是在吃薯条嘛 四爆浆紫薯饼 1紫薯蒸熟压成泥，一勺炼乳三勺牛奶，饺子皮擀薄，加入紫薯泥，加入芝士包起来，轻轻压扁 2热锅不放油，两面煎黄，开吃~绝 五奶香土豆饼 1土豆去皮。

吐司片2片，花生酱沙拉酱1勺，鸡蛋1个，牛奶适量，黄油适量，炼乳少许 做法 1两片吐司四边切掉，其中一片吐司上涂抹花生酱或沙拉酱，把另一片盖上，切成四小块 2鸡蛋打散加入牛奶或淡奶，每一块都裹上蛋液，平底锅抹油，调小火放入煎至六面金黄 3淋上炼乳即可开吃 ___ 3水煮荷包蛋 用料 鸡蛋4。

松软好吃的早餐包 食材高筋面粉250g，鸡蛋1个，白砂糖10g，牛奶140g，奶粉10g，盐15g，耐高糖酵母25g，黄油20g制作步骤1除黄油外其他食材全部倒入厨师机中，搅拌6分钟左右出粗糙手套膜也可以放入面包机揉20分钟，这两种工具都没有的话，只能用麒麟臂了2加入黄油到厨师机中，继续揉6分钟左右出标准手套膜面。

早餐是一天中最重要的一餐，可以选择简单又美味的做法 我认为可以煮一碗热腾腾的燕麦粥，加入一些坚果和水果干，再配上一杯酸奶，营养丰富又美味可口 或者，可以选择做一份三明治，将面包片加入煎好的鸡蛋生菜番茄和适量的奶酪或黄油，再配上一杯咖啡或茶，简单快捷又不失美味 抢首赞 评论 分享 举报。

做法 1先将20g奶粉加入到200毫升温水中溶解备用 2鸡蛋打入碗中，加入葱花火腿肠丁面粉，加入牛奶，搅拌均匀 3锅中抹油，舀入一勺面糊，轻轻转动锅体，小火煎至定型后翻面再煎熟即可 简单又好吃的奶香鸡蛋饼就做好了，加了奶粉的早餐饼奶香浓郁，比普通鸡蛋饼好吃百倍，早餐来一份真的是超赞。

今天是我妹妹的舞蹈生减脂早餐分享，都是平时在宿舍吃的#x2757#xFE0F便宜低卡又好吃#x2757#xFE0F超适合减脂期吃~ 1冰烤小蜜薯 开袋即食，口感比较绵密，香香甜甜的，很适合用来做早餐的主食，饱腹还不错~ 2小米谷物粥 一冲即食！适合学生党，冲开来是那种糊糊的，无添加，没啥甜味，喜欢甜的可适量加代糖~ 3咖啡液 咖啡必。

卷饼是常见的早餐之一，平时我和家人都喜欢吃，不仅做起来简单快捷，可以作为卷饼内馅的种类多，而且还很好吃今天我给大家介绍的就是牛肉卷饼家庭做法，自己已经反复做了多次，味道很好，而且做起来也非常的简单 牛肉卷饼 所需食材牛肉200克，中筋面粉120克，生菜叶4片，小米辣4个，黑胡椒粉1克，番茄酱30克，白糖3克。

面包既可以当做零食，也可以当做早餐，是一种既美味又方便快捷的食物外面卖的面包会有各种添加剂，所以我们还是学着自己做着吃吧下面我就来介绍几种适合新手制作做法简单又好吃的面包，入门级别的，不怕学不会 一芋泥早餐包 食材高筋面粉300克，奶粉15克，白糖20克，鸡蛋一个，酵母3克，清水140克左右，黄油。

简单好吃的家常早餐推荐鸡蛋火腿大米粥，做法如下准备食材鸡蛋1个火腿1片大米粥适量，另备食用油盐鸡精胡椒粉葱花熟花生碎适量处理鸡蛋鸡蛋加少许盐打散成蛋液平底锅烧热后加少量油，倒入蛋液摊成薄蛋饼，熟后切成细丝处理火腿火腿切成细丝，入锅煸炒至微微焦香后盛出备用煮。

以下是一些简单又好吃的早餐推荐一鸡蛋类 水煮蛋 做法将鸡蛋放入冷水中，水开后煮5 8分钟左右可根据个人对蛋黄生熟的喜好调整时间，捞出后放入冷水中浸泡一会儿，方便剥壳优点水煮蛋营养丰富，蛋白质含量高，制作过程简单，适合忙碌的早晨而且它可以搭配各种食物，如面包馒头等煎。

早餐要简单又好吃，可以试试以下几种方法，食材常见步骤快，适合忙碌的早晨1 鸡蛋三明治材料吐司2片鸡蛋1个沙拉酱番茄酱黄油可选做法鸡蛋煮熟水沸后7分钟或煎成荷包蛋 吐司用平底锅小火烘脆可涂黄油更香 鸡蛋压碎夹入吐司，加酱料，对半切开耗时5分钟 2。

酸奶碗是一种营养丰富的早餐选择，它富含蛋白质钙和益生菌制作酸奶碗也很简单，只需将酸奶倒入碗中，再搭配水果坚果格兰诺拉麦片等食材，即可享受美味又健康的一餐以上7款早餐做法，既好吃又健康，比外卖早餐更让人放心如果你厌倦了外卖早餐，不妨尝试自己动手制作，享受美好的一天从一份美味。

简单好吃的家常早餐 荷包蛋焖面 食材面条2把鸡蛋3个大蒜2辫小米辣4个葱1根 做法 1锅中热油，鸡蛋放锅中煎熟盛出，葱蒜小米辣炒香 2加2勺生抽2勺陈醋1勺老抽1勺蚝油半勺盐少量白糖，加适量清水，放荷包蛋煮开，下面条焖熟就可以吃了！ 懒人蛋炒饭 食材剩米饭，胡萝卜，青。

早餐做好吃又方便的方法有多种一三明治 三明治是一种简单快捷的早餐选择，既美味又营养均衡制作方法如下准备几片全麦面包作为基底，全麦面包富含纤维，有助于消化准备生菜火腿片番茄片作为夹心材料，这些食材新鲜可口，能增加三明治的口感和营养价值煎一个熟鸡蛋，鸡蛋是优质蛋白质的来源。

以下推荐几种 简单好吃方便 的早餐做法，适合忙碌的早晨，食材常见且耗时短1 微波炉鸡蛋三明治5分钟材料吐司2片鸡蛋1个芝士片可选火腿培根盐黑胡椒 做法1 在碗中打入鸡蛋，加少许盐打散，微波炉高火加热1分钟中途搅拌一次2 吐司上铺芝士片火腿和微波蛋。

材料吐司牛油果鸡蛋黑胡椒盐 做法1 吐司烤热2 牛油果去皮去核，用叉子压成泥，涂抹在吐司上3 煎一个鸡蛋，放在牛油果泥上，撒上少许黑胡椒和盐即可这些早餐做法简单，营养丰富，适合早上时间紧张的情况下快速完成你可以根据自己的口味和食材进行调整，轻松享受美味早餐。

简单又好吃的早餐做法营养美味早餐饼 所需食材 胡萝卜 菠菜梗 面粉 鸡蛋 食用盐 胡椒粉 食用油 制作步骤准备食材将胡萝卜和菠菜梗清洗干净，胡萝卜去皮后切成细丝，再切成碎丁菠菜梗也切成小碎丁备用焯水锅内水烧开后，放入胡萝卜丁和菠菜梗丁，焯水30秒后捞出，晾干水分备用和面。