降血压小青柑普洱茶中的茶多酚黄酮类等物质能够降低血液中的胆固醇和血脂，有助于降低血压防癌抗癌该茶富含多种抗氧化物质，如茶多酚黄酮类等，能够抗氧化，消除自由基，预防癌症促消化小青柑普洱茶有助于促进消化，减轻胃部不适，对胃肠道疾病有一定缓解作用，同时能帮助肝脏解毒延缓衰。

5 抗氧化含有较高的抗氧化物质，可以保护细胞免受自由基的伤害然而，青柑普洱茶也有一些副作用1 如果过度饮用青柑普洱茶，会导致茶多酚的摄入过多，造成茶毒症状，如头痛乏力恶心等2 由于茶多酚的存在，过度饮用青柑普洱茶还可能导致贫血，因为茶多酚可以干扰铁的吸收3 对于胃肠道敏感的人。

预防心血管疾病通过扩张血管，增加血液流动量，清除血管垃圾和毒素，有助于预防冠心病心绞痛心肌缺血脑血栓等症状抗衰老，美容养颜青柑普洱茶具有抗氧化作用，能够去除色斑晒斑，增加皮肤弹性，起到美容养颜的效果青柑普洱茶的禁忌主要包括胃酸过多或胃溃疡者慎饮普洱茶中的咖啡因可能。

消除多余脂肪 脂肪是人体的必须，但是如果脂肪囤积过量的话，会出现赘肉，甚至还会诱发高血脂，为了能够尽早避免这些情况的发生，可以适量饮用一款青柑普洱，利用青柑普洱消除多余以及有害脂肪的好处，继而起到瘦身减肥，并且保持身材健美等方面的功效青柑普洱的坏处 导致肠胃疾病 具有一定刺激性作用的青柑。

1 润肺止咳青柑普洱茶中的青柑成分含有大麦芽碱，有助于缓解支气管炎支气管哮喘等呼吸系统疾病，具有润肺止咳的效果2 理气健脾该茶能够促进消化，改善脾胃功能，防止消化不良，同时具有理气健脾的作用3 养护胃部普洱茶中的有效成分有助于维护胃部健康，促进食物的消化与吸收副作用1。