一含男性主持人的养生节目非双男主模式深圳卫视天天养生是典型案例，该节目由陈允斌女性项飞男性天娜女性三人共同主持其中项飞作为男性主持人，参与养生知识讲解与互动环节，但节目整体以“两女一男”的主持阵容为主，未形成双男主主持模式此类节目通过性别多元的主持团队，兼顾不同观众群体的需求。

天天养生是一档由深圳卫视推出的深受关注的生活服务节目以下是该节目的简介核心理念节目以“好好生活，天天养生”为核心理念，旨在引导观众关注健康，享受高品质的生活播出时间与频率每日1745分在深圳卫视准时播出，从周一至周六不间断，为观众提供持续的养生指导节目内容聚焦健康科学，致。

以下是一些值得推荐的养生节目一健康之路简介该节目在中央电视台2频道播出，专注于提供权威的健康知识和养生方法通过邀请医学专家和学者，为观众解读健康热点，解答健康疑问，是广大观众了解健康知识的重要窗口二中华医药简介中央电视台4频道的一档知名养生节目，以传播中医药文化为核心。

10中医养生大讲堂，节目在深圳卫视播出。

北京卫视1723 养生堂 中央十套六七点的健康之路陕西卫视0715 中华好养生1718 同我学养生 贵州卫视2217养生 云南卫视养生汇周一至周五 1130 湖北卫视1750 播出饮食养生汇，深圳卫视天天养生播出时间深圳卫视每周一至周六1745分首播，每天0555 0640分重播。

知性婉约的气质，实用深入浅出的食疗知识以及颇负亲和力的谈吐迅速赢得了全国观众的喜爱和“国民媳妇”的美誉，这次在深圳卫视的盛情邀请下鼎力加盟天天养生，首次从电视节目健康嘉宾专业户华丽转型担当美女主播，让人充满期待陈允斌老师是出身于中医世家的高级公共营养师作为知名的食疗养生专家，她。

以及深圳广电集团的十佳节目主持人他的主持经验包括一路飞扬健康课堂和傻瓜古典，在电视节目方面，他在深圳卫视的天天养生节目中担任主持而天天养生的另一位主持人天娜，她的主持风格可能同样会为节目增添活力，让我们一同期待深圳卫视的这档健康节目带给我们的精彩内容。

养生堂在北京卫视播出该节目以“传播养生之道造福大众健康”为宗旨，内容涵盖饮食运动心理等多个方面养生在山东卫视播出专注于介绍各种养生方法和健康生活方式，帮助观众提高生活质量养生一点通在安徽卫视播出节目以通俗易懂的方式讲解养生知识，帮助观众解决日常生活中的。

天天健康在贵州卫视播出专注于日常健康知识和养生方法的传播，提供实用的健康小贴士国医养生堂在河南卫视播出节目介绍国医大师们的养生经验和中医养生方法，帮助观众了解中医养生的奥秘养生堂在北京卫视播出该节目以传统中医理论为基础，结合现代营养学和健康管理理念，提供全面的。

文化教育类节目则致力于传播知识和文化，通过专题讲座纪录片等形式，向观众介绍历史科学艺术等方面的知识，提升观众的文化素养生活服务类节目则为观众提供了实用的生活信息，如健康养生美食烹饪家居装饰等，帮助观众解决生活中的实际问题深圳卫视凭借其优质的节目内容和广泛的覆盖范围，不仅在深圳本地拥有大量观众，还在全国乃至海外部分地区产生了一定的影响力，成为了展示深圳形象。

传统做法通常少油少糖，符合现代健康饮食需求3 常见做法将山药捣泥后混合其他食材，分层蒸制，保留食材原味部分地区会加入桂花或坚果提升风味4 适用人群适合老人小孩或注重食疗的人群，尤其推荐给脾胃虚弱者湿热体质者建议适量食用若想尝试，可参考深圳卫视提供的具体配方，或选择正规餐饮店。

贵州本地频道央视风云频道等60余路频道，支持7天当日+前6日回看时移提供所有频道4小时时移功能轮播提供火爆片场金庸武侠健康养生娱乐秀场等20路轮播频道标清点播提供电影电视剧新闻少儿法治生活纪实财经娱乐教育等多种类共计3万多小时点播节目高清点播。

养生堂科学实验室文艺频道百姓秀场山东卫视养生栏目天津台天天养生栏目湖南卫视百科全说网上媒体等做过专题录像节目，研究重点从医院的营养治疗，扩大到家庭营养知识的普及与提高，积极宣传营养常识养生保健，落实营养知识，使人们吃得明白吃得健康，减少疾病。

此外，她还在时尚在线最体育等网络平台上留下了足迹母其弥雅的综艺节目经历同样精彩，包括湖南卫视的快乐大本营天天向上和以一敌百，以及勇往直前和给力星期天等，显示了她在电视综艺中的广泛参与和观众喜爱她还在辽宁卫视的明星转起来深圳卫视的八九不离十安徽卫视的周末。

本系列图书以元瑜伽创始人著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音和作者补充整理润色而成，是一套汇集经络瑜伽食疗的三合一健康养生手册，内容比视频更丰富更全面本书是系列书第二册24节气三合一养生法出版社盖亚文化有限公司出版时间2011121内容简介迷罗。