如果你想改变，最简单的一个方法，

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想要出去看看世界，最重要的是什么？

是出去啊！

曾几何时，你也是鲜衣怒马，

意气风发!

现如今却沙发一躺，手机一刷，那么青春梦想随风而去，只有在酒后才依稀可见，唯有浊泪涕流。

你看到上边的话，决定重拾梦想，调整自己，给自己定下重重目标：读100本书、减肥30斤、工作升职加薪、做一个与梦想有关的副业······

于是，你心满意足地睡了，梦里实现了······

第二天，你又开始了一如往常的生活，却期待不一样的结果。

你昨晚决定今天播种，于是今天，你在家没出门却期待自己的庄稼地里硕果累累。

长此以往，你觉得自己是个失败者，啥也干不成，于是就啥也不干了，其实仔细想想，你做什么了，什么也没做。

你不出去，只能在梦里看看。因为懒惰的你买不起手机和电视。

当然了，梦里也只是小区公园。

所以做事情也好，追逐梦想也罢，第一步是开始，先完成再完美。

就像一个小学生，从aoe到诗词歌赋，从123到微积分。都是从无到有，一点点来的。先开始的就是拿起笔点在纸上的一点。

进步是一点点的，从不是一蹴而就的。

人生最大的进步是什么？是比昨天的自己强了一点点。

阻碍自己的总是心中的枷锁。

就像那两个拾粪的农夫，他幻想皇帝老爷的生活是什么样的？皇帝老爷拾粪得用金叉子，整个紫禁城的粪都得皇帝自己捡，不用画圈先占下。

那怎么开始呢？

从最简单的动作做起，只做那个最简单的动作。

你想减肥，那就换上运动鞋，只需要换上运动鞋，不要想别的。

你想写作，那就把纸放在桌子上铺平，不要想别的。

你想读书，把书从书架上拿下来，不要想别的。

于是你就会发现，你缺的只是一个开始。

鞋都穿上了，跑100米似乎不难，不知不觉5公里下来了。

纸都铺上了，写一句话吧，随便什么，于是200字写完了。

书都翻开了，读起来也挺自在的，不知不觉，10页20页读完了。

就像今天的我，想写点东西，但是又想打游戏，于是跟自己说，在本子上写一句话。然后就有了题目，然后觉得题目还可以，就有了提纲，就打开了电脑，写了起来，越写越有话说。

想想我收藏了好多逆天改命的办法，比如写点什么整理自己的思绪，比如每天做一个俯卧撑成就异想不到，比如微习惯。

微习惯就是上边介绍的方法，我正在用这个方法让自己写作，然后把这个方法介绍给你。

不知道干什么，想想自己以前想干什么，如果想不起来，打开抖音，点开你的收藏夹，看看你曾经想过怎样改变。

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