“咦，蚊子为什么老是叮我”

那到底哪些人更招蚊子

如何避免被蚊子“盯上”

驱蚊有妙招

赶紧学起来！

01

蚊子通过什么手段寻找吸血目标

蚊子主要通过

以下感官和生理信号定位宿主

二氧化碳

蚊子能感知人体呼出的CO₂，通过触角上的“化学感受器”锁定目标，人类呼气量越大（如运动后），越容易被发现。

体表化学物质

汗液中的乳酸、尿酸、氨类化合物是关键吸引剂，部分人因代谢差异分泌更多这类物质。

视觉与气味

深色衣物或高对比度环境易吸引蚊子；某些花香或化妆品中的硬脂酸也会吸引雌蚊。

02

九招！让你远离蚊虫叮咬

第一招：清除积水

◎ 室内积水管理

（1）水培植物应每3-5天彻底换水，同时冲洗容器内壁和植物根部。

（2）定期检查饮水机水槽、冰箱底部水盘等隐蔽处防止积水。

◎ 室外积水管理

（1）定期疏通屋顶反梁、排水槽等，避免堵塞积水。

（2）及时清理阳台、天台、庭院内的花盆、泡沫箱、废弃瓶罐等容器。

（3）闲置容器应倒扣放置，储水容器应加盖。

第二招：居家防护

室内安装纱门、纱窗，睡觉时使用蚊帐；使用蚊香、灭蚊拍、防蚊灯等工具辅助灭蚊。

第三招：物理防护

在蚊虫活跃时段（清晨/傍晚）尽量减少户外活动；外出穿长袖上衣、长裤，选择浅色衣物，减少皮肤暴露，尽量少在树荫、草丛等户外阴暗处逗留。

第四招：化学防蚊

外出时在暴露皮肤上涂抹合格的驱蚊剂（如含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等成分的驱蚊产品）。

第五招：减少生物信号

蚊子最让人讨厌的是叮咬，通过勤洗澡，减少分泌的汗味，蚊虫没有了生物信号，就会减少叮咬。

第六招：保持皮肤干爽

运动后及时擦汗洗澡，避免使用花香型沐浴露。汗液中的乳酸和体味容易吸引蚊虫，可随身携带含有酒精的湿巾随时清洁，但注意酒精可能刺激敏感肌肤。

第七招：傍晚关窗

日落前后1小时是蚊虫活动高峰期，此时应关闭门窗或开启纱窗。可在窗台摆放蘸有桉树精油的棉球，利用气流将驱蚊成分带入室内。

第八招：空调降温

保持室温在26℃以下能显著降低蚊虫活跃度，空调除湿功能可使蚊虫翅膀脱水。睡眠时可将风扇调至摇头模式，气流干扰能有效阻止蚊虫近身。

第九招：日常习惯

◎城市居民防蚊

每周固定1天全家一起“防蚊大扫除”，重点排查积水隐患（尤其是雨后）；发现小区公共区域（如绿化带、下水道）有积水或蚊虫密集，及时向物业、居委会或疾控部门反馈。

◎ 农村居民防蚊

联合邻里定期开展“全村灭蚊日”，共同清理公共区域的积水（如村口池塘、共用排水沟），形成“互相监督、共同防控”的氛围；养鸭、养鱼的农户，可将鸭群赶到积水较多的田间或沟渠，利用鸭子吃蚊幼虫的习性减少蚊虫。

◎来 源： 新华社、佛山发布、海南日报客户端、天津市和平区疾控中心