做法1胡萝卜，西葫芦，菠菜，香菇，豆芽，分别下油锅炒熟出锅备用 2两勺韩式辣酱1勺生抽1勺香油2勺雪碧1勺白芝麻半勺蜂蜜或者1小勺白糖搅拌均匀成拌饭酱 3再煎一个嫩嫩的流心蛋 4砂锅碗底刷油，热米饭铺在碗底，然后把炒好的菜码在米饭上，中间放上荷包蛋，再倒入调好的拌饭酱，小火加热2～3分钟，锅底会有。

1牛排香菇拌饭儿童牛排鸡蛋青菜香菇，锅里热油加入香菇片炒软，加生抽调味，青菜焯水，鸡蛋煎成荷包蛋，牛排煎熟切条，米饭铺在碗底，所有食材码在米饭上2牛排鸡蛋酱拌饭儿童牛排鸡蛋海苔，酱油番茄酱淀粉，清水拌匀调成汁，锅里热油加入鸡蛋液炒散，淋入酱汁煮至收汁，牛排煎熟切丁，米饭铺在碗底所有。

这可能是我做过最简单的拌饭吧～5分钟就能搞定，谁都能做，一看就会 用料米饭1碗肥牛卷100克胡萝卜半根西葫芦小半个黄豆芽1把菠菜5棵香菇4朵鸡蛋1个泡菜1小袋韩式辣椒2勺白芝麻1勺 生抽1勺香油1勺雪碧2勺蜂蜜或者白糖1小勺 做法 1西葫芦切丝，香菇切片，胡萝卜切丝。

韩式拌饭 食材豆芽香菇胡萝卜菠菜角瓜五花肉也可以是其他肉类还可以放点蕨菜辣白菜之类的自己喜欢吃什么就放什么 做法一可以先把菜焯水然后炒一下，炒熟备用做法二不用焯水直接炒也可以，直接炒的味道可能更好一点 菜都炒好就可以放调料了准备韩式辣酱白糖蜂蜜或者雪碧也可以生抽灵。

做法 菠菜焯水后捞出，放油炒熟 鸡蛋加牛奶打散，放油炒熟 鸡腿丁炒至焦黄，倒入照烧汁，盖盖焖至收汁 杂粮饭打底，依次放入菠菜鸡蛋鸡腿肉完成 这个拌饭真的是既好看又好吃，可以说是色香味俱全而且营养丰富，肉蛋菜都包括别看步骤多，其实十几分钟就能做好，懒人友好 东北老式拌饭 食材。

展开全部 海苔拌饭 准备食材剩下的大米饭午餐肉海苔碎鸡蛋也可以看自己喜欢加入其他的配菜调料剩米饭中加1勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+1勺食用油+少许盐和白糖抓拌均匀即可~减肥的朋友们可以把大米饭换成糙米饭这样热量更低！ 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起。

石锅拌饭是韩国非常受欢迎的一道菜肴，也是我的最爱之一我非常喜欢它独特的口感和丰富的味道在韩国，你可以在许多餐厅和家庭中找到这道菜，它通常是用特制的石锅烹饪的下面是我个人推荐的石锅拌饭做法 原料适量胡萝卜，新鲜香菇，菠菜，豆芽，小香肠，韩式辣酱 做法 1将准备好的食材都清洗干净，沥干水分 2。

做法 1西红柿切丁，锅中油烧热倒入炒出汤汁，加入一碗清水烧开 2加入番茄酱和生抽，加少许盐，汤汁烧沸腾后倒入打伞的鸡蛋液 3最后倒入白米饭翻炒均匀，小火煮几分钟让汤汁完渗入米饭里，出锅撒上葱花即可 糖醋土豆拌饭 食材 土豆大个的一个，米饭一碗，葱花蒜末 做法 1先来调料汁碗中倒入两勺生抽，一。

食材腌五花肉韩式辣酱辣白菜鸡蛋胡萝卜菠菜香菇豆芽西葫芦 做法五花肉100g，韩式辣酱1勺，蜂蜜1勺，芝麻1勺五花肉腌制20分钟，韩式辣酱2勺，芝麻油2勺，生抽1勺，蜂蜜1勺，芝麻1勺拌饭酱调匀，蔬菜焯熟或者炒熟， 五花肉煎熟，煎个漂亮的鸡蛋，码放在米饭上，倒上酱汁开吃 ！一定要溏心蛋！馋了吗。

做到这3点，拌饭的口感层次就出来了，软嫩的肉香+香辛料的配菜+金黄甜糖心的荷包蛋，就会非常好吃 1，牛肉做的要嫩要入味牛肉要腌制30分钟入味，煎炒成5成熟，最嫩的时候出锅 2，料汁要香就需要用滚油来泼 3，荷包蛋要小火，煎成甜口，糖心的 做法和配方如下 材料熟米饭150克，鸡蛋1个，牛肉100克，生菜100克，小米辣2。

香菜牛肉拌饭 材料牛肉香菜 酱汁蒜末小葱小米椒1勺辣椒面1勺白芝麻淋入1勺热油，加入1勺生抽1勺陈醋1勺蚝油12勺盐12勺糖 做法 1牛肉切片，腌制2勺生抽1勺料酒12勺盐1勺淀粉15分钟 2水开下牛肉煮23分钟 3捞出牛肉 4倒入切好的香菜调好的酱汁 5搅拌均匀。

做法 1先腌一下牛肉牛肉切片切条都行 加料酒一勺生抽一勺蚝油一勺黑胡椒和淀粉各半勺，抓匀加半勺油，再搅拌均匀2调一碗拌饭料汁青椒小米辣蒜末泼一点热油，加生抽2勺蚝油1勺糖一点点3不粘锅少刷点油，牛肉两面煎熟煎1个鸡蛋4碗底铺糙米饭，上面放生菜或者球生菜 煎好。

石锅拌饭的做法如下食材准备 牛肉 100克西葫芦 1个胡萝卜 1根菠菜 1把豆芽 1把鸡蛋 1个米饭 1碗调料盐胡椒粉蒜蓉酱油香油芝麻辣椒酱糖稀味淋可选方法步骤 处理蔬菜将胡萝卜西葫芦洗净后切丝炒西葫芦锅中加适量油，放入西葫芦丝翻炒，加盐胡椒粉调味后盛出炒胡。

正宗猪油拌饭的制作方法如下一准备材料 剩米饭适量 肥猪肉适量 红糖25克 海盐34克 五香粉10克 清水100克 生抽适量 二熬猪油1 切片与慢煎将肥猪肉切成薄片，小火入锅慢煎煎透一面后再翻面继续小火慢煎2 煎成油渣把肥肉煎成两面金黄的油渣，捞起油渣备用同时，盛起熬好的猪油。

石锅拌饭的做法如下食材准备米饭 适量胡萝卜 适量金针菇 适量绿豆芽 适量香菇 适量干黄花菜 适量菠菜 适量冬笋 适量鸡蛋 1个甜辣酱韩式辣酱 适量香油盐 少许制作步骤食材预处理将胡萝卜香菇冬笋洗净，切成细丝备用炒制与焯水锅中倒入适量油，油热后放入胡萝卜丝香菇丝翻炒至熟，加。