如果儿子没有创业意愿，整天宅在家里，也没有经济来源，完全依赖父母，那么父母可以尝试切断他的经济来源如果沟通无效，这是逼他出去找工作的有效方法。

二降低期望并制造微小成就感 可先从生活参与度切入，例如邀请孩子一起买菜做饭，事后给予具体肯定“你挑的鱼特别新鲜，下次教我怎么选”当孩子感受到基础事务也能获得价值反馈时，更容易重拾信心杭州某家庭曾通过鼓励孩子每天负责给宠物喂食，两个月后孩子主动提出想考宠物美容师资格证三引入。

孩子成年后不工作依赖父母生活俗称quot啃老quot，确实是一个需要耐心和策略应对的问题以下是一些分步骤的建议，帮助家长理性应对这种情况第一步理解原因，避免指责 沟通倾听以平静的态度与孩子交谈，了解其不工作的原因如就业挫折心理问题缺乏目标等避免批评，而是表达关心quot我们注意到你。

7 36岁的人如果还依赖家庭，确实会让人感到羞耻可以找亲朋好友或孩子尊敬的人劝说他，如果他有工作能力，可以安排他工作，慢慢引导他走向社会8 同时，要关注孩子的心理健康如果他在36岁这个年纪还不想走向社会，这可能是他自己的问题，需要心理医生的帮助9 通过以上措施，减少孩子的依赖性。

家长可以考虑寻求专业帮助可以咨询心理医生或家庭教育专家，了解如何正确引导孩子，帮助他们走出啃老的困境总的来说，解决孩子不愿工作依赖家庭的问题需要耐心和理解家长应鼓励孩子自主择业，明确责任和利益，并在必要时寻求专业帮助同时，也要关注孩子的心理健康，帮助他们建立自信，面对生活的挑战。

理解孩子的三重心结很重要对未来的迷茫感对家庭教育的抵触感对竞争体系的无力感行动层面分四步走 1 打破冷战僵局每天用非批判语言聊5分钟无关话题，例如“今天刷到什么有意思的视频没”先恢复基础交流，再处理核心矛盾 2 设底线不妥协与其每天唠叨上学工作，不如直接要求分担。