做一个最好的自己,但不是跟别人比,而是跟自己比。包括:
1、控制情绪,注意提高情商,包括性格,耐心,信心,毅力。自信是成功的一半。
2、良好形象:风度,表情,举止,着装。
一、给自己
1、手杖与画像
很多人都会给自己加油打气,但方式各式各样,巴尔扎克给自己做了一个手杖以及放置拿破仑的画像。
巴尔扎克文学梦碎转经商,屡败屡战终执笔,拿破仑画像伴他渡难关。
命运取决我们的心态:坚强积极的心态,巴尔扎克30岁以后的生活几乎都是为债务而发疯似的写作,但他永远相信自己有一个灿烂的前途。
这里有意思的是很多作家做生意都是不成功的。
2、对镜自励
其实方法还有很多,比如文中提到的对着镜子,还有从自媒体上的评论中整理一些正向激励的内容,心情就会变得很好。
晨起对镜自励,唤醒潜能信心满。积极暗示激发能量,好运相伴活力全天。
站在镜子前,在你对自己诉说积极誓言时深深地注视自己的眼睛。这样可以在你的意识和潜意识里进一步地加深印象。
如果你想要成为你想要成为的人,一定要有无所畏惧的心理,不能害怕任何事情,不能使自己成为懦夫或者是胆小鬼。
有什么样的信念就决定了你有什么样的力量,一切的决定,思考,感受,行动都受制于我们的信念。
一切的能力都会为你的信念而努力,你就是你希望成为的人。
做大事者不能向困难低头,要培养自己积极性,增强必胜信念,产生原动力。
3、把自我暗示的图片或照片贴在能看到的地方,早晚各看一次。激励能让潜能超水平发挥。
自我暗示会强迫自己重现热情。
即使没有成功,也并非一无是处,至少使你变得更坚强了。
4、警示卡:比如爱迪生写小纸条。
把你的积极誓言复印做成资料卡片。在你的床上枕头边和你的盥洗室的镜子上各放上一张,以便能在每天的早上起来后和晚上睡眠前把阅读誓言作为第一件事情来办理。放一张在你衣服口袋里以方便白天随时随地可以阅读。你可以随时取出卡片一遍一遍地阅读以消除消极念头的干扰。你甚至可以在你的烟灰缸旁、电冰箱的门上、你的个人生活计划表上放上一张。
二、给别人:包括以上方式,还可以有:
一个赞许的目光,一个夸奖的手势,一个友好的微笑,都能收到意想不到的效果。每个人都需要充满真诚与善意的赞美,特别是对自卑与卑微的人。
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