乘风破浪的姐姐是每周一期以下是关于该节目播出时间的详细说明首播时间该节目的第一期上于2020年6月12日播出，第一期下紧接着在同一天稍后时间播出这表明节目从一开始就设定了每周播出的规律播出频率节目采取每周一期的播出方式，确保观众能够定期关注到姐姐们的训练和成长过程播出平台与时间节目主要在。

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1该节目于2020年6月12日起在湖南卫视芒果TV播出，第一期上周五1150在湖南卫视首播，1200在芒果TV播出，第一期下周五1331在湖南卫视首播，1340在芒果TV播出，剩下的每周五1200更新1期会员抢先看24小时，周一1200加更1期免费看2乘风破浪的姐姐们方案纯女性艺人组。

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目前还是一个未知数，节目组一直没有官宣播出时间乘风破浪的姐姐第一期上于2020年6月12日1150在湖南频道播出，5分钟之后在芒果TV正式上线2第一期下在湖南娱乐频道1331播出，1340在芒果TV正式上线，所以，该节目应该是每周五播出，当期节目于周六1340在芒果TV免费播出。

1乘风破浪的姐姐第一期下播出时间2020年6月19日节目特色对于30+女性，青春从来不缺位，也不让位，而是自信归位2乘风破浪的姐姐中30位姐姐的逆龄奋斗，也延续了芒果TV平台“天生青春”的大主张透过节目看到姐姐们的真实状态，她们面对婚姻事业的人生态度，不论处在任何人生阶段，都。

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乘风破浪的姐姐第一期下于2020年6月13日周六1340在芒果TV免费播出乘风破浪的姐姐第一季是芒果TV女性成长励志综艺节目，由黄晓明担任成团见证人杜华担任女团经理人霍汶希担任女团总顾问赵兆担任音乐总监kenn担任舞台总监该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选。

1 乘风破浪的姐姐目前已推出三季，分别是乘风破浪的姐姐第一季乘风破浪的姐姐第二季以及乘风破浪的姐姐第三季2 第一季于2020年6月12日起，每周一和周五1200在芒果TV首播本季的主要阵容包括黄晓明成团见证人杜华女团经理人霍汶希女团总顾问赵兆音乐总监和陈琦。

乘风破浪的姐姐第一期下于2020年6月19日播出该节目展现了30位姐姐们的逆龄奋斗，传递出青春从不缺位不让位，而是自信归位的理念通过节目，观众可以看到姐姐们的真实状态以及她们面对婚姻事业的人生态度，鼓励大家不论处在任何人生阶段，都可以像姐姐们一样勇敢出发。

乘风破浪的姐姐包括乘风破浪的姐姐第一季乘风破浪的姐姐第二季乘风破浪第三季第一季于2020年6月12日起每周一与周五1200在芒果TV播出，由黄晓明担任成团见证人杜华担任女团经理人霍汶希担任女团总顾问赵兆担任音乐总监陈琦沅担任舞台总监，最终宁静万茜孟佳李斯丹妮。

乘风破浪的姐姐第一期下于2020年6月19日播出该节目聚焦于30+女性的青春与奋斗，展现了姐姐们的真实状态和面对婚姻事业的人生态度，传递出不论处在任何人生阶段，都可以勇敢出发的积极信息。

乘风破浪的姐姐每季名单如下1 第一季名单宁静万茜孟佳李斯丹妮张雨绮郁可唯黄龄金晨王霏霏张含韵阿朵郑希怡蓝盈莹伊能静黄圣依白冰袁咏琳张萌吴昕王丽坤金莎沈梦辰钟丽缇丁当陈松伶朱婧汐海陆王智刘芸许飞这一季节目于2020年6月开播，最终。

乘风破浪的姐姐包括乘风破浪的姐姐第一季乘风破浪的姐姐第二季乘风破浪第三季乘风2023第一季于2020年6月12日起每周一与周五1200在芒果TV播出第二季网络版于2021年1月22日起每周五1200在芒果TV播出，电视版乘风破浪于2021年1月22日起每周五2010在湖南卫视20。

1乘风破浪的姐姐在湖南娱乐频道和芒果TV播出2播出时间如下第一期上湖南娱乐频道周五1150播出，芒果TV周五1200播出第一期下湖南娱乐频道周五1331播出芒果TV周五1340播出周六1340转免。

乘风破浪的姐姐包括乘风破浪的姐姐第一季乘风破浪的姐姐第二季乘风破浪第三季第一季于2020年6月12日起每周一与周五1200在芒果TV播出第二季网络版于2021年1月22日起每周五1200在芒果TV播出，电视版乘风破浪于2021年1月22日起每周五2010在湖南卫视2020在芒果TV。

乘风破浪的姐姐开始实行一周双播，分别在每周一中午12点，每周五中午12点更新一期这样既保证了节目的完整性，同时又不至于一次性播太多造成观赏疲劳，可谓是一举两得由于乘风破浪的姐姐安排在周五播出上下集，最后导致的结果就是强势霸占周末热搜，但工作日期间的热度却严重下滑所以现在把。