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（图片来源网络，侵删）
专家表示，风寒感冒的主要症状为怕冷、不发热或发热较轻、流清涕、咳白痰。推荐食疗方：生姜苏叶粥，将100克粳米、10克紫苏叶、10克生姜，一起煮粥食用。注意：不能代替药物治疗，如果感冒症状严重或持续时间较长，要及时就医。
责任编辑：艾玖玫
转载请注明来自德立，本文标题：《感冒流涕打喷嚏怎么办（缓解打喷嚏流鼻涕 这个食疗方快快收好）》
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专家表示，风寒感冒的主要症状为怕冷、不发热或发热较轻、流清涕、咳白痰。推荐食疗方：生姜苏叶粥，将100克粳米、10克紫苏叶、10克生姜，一起煮粥食用。注意：不能代替药物治疗，如果感冒症状严重或持续时间较长，要及时就医。
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