1、枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝从中医角度分析，枸杞性平，味甘，归肝肾经，主要功效为滋补肝肾益精明目，常用于改善肝肾阴虚引起的头晕目眩视力减退腰膝酸软等症状蜂蜜性平，味甘，归脾肺大肠经，具有补中益气润肺止咳润肠通便的作用，适用于脾胃虚弱营养不良免疫力低下或体虚便秘者；枸杞和蜂蜜一起泡水喝是有诸多益处的枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖类胡萝卜素等，具有滋补肝肾益精明目的功效蜂蜜则含有丰富的葡萄糖果糖维生素以及矿物质等，能起到润肠通便润肺止咳等作用二者搭配泡水，既能发挥各自的优势，还能产生协同效果首先，口感上会更加丰富和宜人枸杞本身；蜂蜜和枸杞可以一起泡水喝具体功效如下 预防流感季节交替时，用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人体的免疫功能，预防流感 去火解毒人体上火时，可以用蜂蜜泡枸杞喝，有助于去火解毒 养肝明目特别适合经常玩手机而引起视力下降的人，枸杞有很好的养肝明目作用枸杞蜂蜜水的主要功效 滋补肝肾益；枸杞能和蜂蜜一起泡水喝从营养互补的角度来看，枸杞富含多种维生素如维生素C维生素E矿物质如铁锌硒枸杞多糖等营养成分，具有滋补肝肾益精明目的作用蜂蜜则含有丰富的葡萄糖果糖多种酶类维生素如B族维生素等，具有补中润燥解毒止痛等功效两者搭配泡水，可实现营养。

2、蜂蜜可以和枸杞一起泡水喝从食物性质来看，蜂蜜和枸杞之间不会发生不良反应，也不会对身体造成不良影响二者均为常见的药食两用食材，药效无冲突，更不会产生毒副作用在功效协同方面，二者搭配能增强滋补作用枸杞性平，归肝肾经，具有滋补肝肾益精明目之效蜂蜜性甘平，归肺脾大肠经，能；一抗氧化作用枸杞子富含多糖类胡萝卜素等抗氧化物质，蜂蜜含酚类化合物等抗氧化成分二者搭配泡水时，抗氧化物质协同作用，可清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老进程相关研究表明，其抗氧化机制对维持机体细胞健康具有积极意义，尤其适合关注抗衰老的人群二免疫调节功效枸杞子中的；枸杞可以和蜂蜜一起泡枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖类胡萝卜素等，具有滋补肝肾益精明目的功效蜂蜜则含有丰富的葡萄糖果糖维生素以及矿物质等，能起到润肺止咳润肠通便等作用二者搭配泡水，不仅口感香甜，还能在功效上相互补充从营养角度看，它们所含成分不会产生不良反应在饮用时；腹泻的人不适合用蜂蜜婴幼儿不适合用蜂蜜，脾胃虚寒的人，使用蜂蜜的时候要慎重但是蜂蜜跟枸杞子之间没有配伍禁忌，可以一起用，可以一起泡水喝枸杞子具有滋养，滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚的病人，可以用枸杞子但是有一些人，比如平时湿气比较重，这样的人不适宜喝蜂蜜和枸杞泡水；1 营养互补蜂蜜的糖分能快速提供能量，枸杞的营养成分侧重于滋养肝肾，两者搭配能从不同方面为身体补充养分比如，对于一些因肝肾不足导致的精力不佳视物模糊等情况，这种组合能起到一定的改善作用2 功效协同蜂蜜的润肺和枸杞的滋补肝肾功效协同，有助于提升身体的整体健康状态在秋季，气候干。

3、枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝枸杞富含多种维生素矿物质以及枸杞多糖等营养成分，具有滋补肝肾益精明目的功效蜂蜜则含有丰富的葡萄糖果糖酶类以及维生素等，具备润肺止咳润肠通便的作用将枸杞与蜂蜜搭配泡水饮用，能够综合发挥两者的营养优势，为身体提供更为全面的滋养从口感方面来看，枸杞单独；蜂蜜和枸杞可以一起喝两者搭配饮用，不仅营养更丰富，还具有一定的滋补作用，一般人群均可食用，但糖尿病患者需谨慎一营养成分互补蜂蜜富含葡萄糖果糖维生素如B族维生素维生素C及矿物质如钙铁锌，能快速补充能量并调节代谢枸杞含有多种氨基酸维生素如维生素Aβ胡萝卜素；枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝两者搭配的好处枸杞富含枸杞多糖甜菜碱枸杞色素等活性成分，具有免疫调节抗氧化降血糖等作用蜂蜜则以葡萄糖果糖为主，含氨基酸维生素及酶类，具有抗菌润肺通便等功效二者结合可产生协同效应1滋补肝肾枸杞能补益肝肾，蜂蜜可润肺止咳，对肝肾阴虚肺。

4、蜂蜜与枸杞的功效互补蜂蜜性平味甘，富含葡萄糖果糖及多种酶类，具有润肠通便润肺止咳的作用，尤其适合便秘或干燥体质者枸杞性平味甘，含枸杞多糖甜菜碱等成分，能增强免疫力清除自由基保护肝脏及生殖功能二者结合可同时发挥润燥补益的效果需注意适用人群与禁忌由于蜂蜜与枸杞均具有润燥；枸杞和蜂蜜可以一起泡水喝从成分与功效的兼容性来看，枸杞性平，富含枸杞多糖类胡萝卜素维生素及矿物质，具有清肝明目滋补肝肾的作用，常用于改善肝肾阴虚引起的视力模糊腰膝酸软等症状蜂蜜性平味甘，主要成分为葡萄糖果糖氨基酸及活性酶，具有润肠通便美容养颜抗菌消炎的功效两者性味均无冲突，且功效互补；蜂蜜和枸杞可以一起泡水喝从成分分析角度来看，蜂蜜主要含有糖类如葡萄糖果糖维生素如维生素B族矿物质等枸杞富含多糖类胡萝卜素维生素C微量元素等目前没有科学研究表明两者成分会发生相互作用并产生对人体有害的物质，因此二者可以共同泡水饮用从营养功效层面分析，蜂蜜具有润肺；枸杞和蜂蜜能一起喝具体来说无毒副作用枸杞子和蜂蜜一起泡水，两者都是甘平质润之物，之间并无反应产生毒副作用增强润肺止咳效果枸杞子和蜂蜜都具有润肺止咳的作用，两者共服效果更强，尤其适用于干咳无痰者各自功效枸杞子主要归于肝肾经，滋补肝肾之阴的作用较好蜂蜜归于肺脾。