1、云南白药牙膏是非常好的牙膏，一直使用，使用后牙齿洁白，口气清新，还有消肿去火的效果，柠檬味回香，口气清新自然确实对防止口臭有效果真正是祖国传统医学与现代技术的成功结合 云南白药这款牙膏很不错，清洁效果非常好，用完口气很清新，牙黄也慢慢有改善了，口气也变得清新了，和别人说话都变得自信了哈 4舒客99%。

2、生活中以下6个小窍门有助于改善口臭现象，但需注意未必能彻底去除口臭一强化口腔清洁习惯坚持每日早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，重点清洁牙缝舌苔及后牙区饭后使用清水或淡盐水漱口，可减少食物残渣滞留定期更换牙刷每3个月一次，避免细菌滋生二调整饮食结构增加富含维生素C的蔬菜水果。

3、以下6个小窍门可帮助彻底祛除口臭1养成喝茶的好习惯喝茶是去除口臭的非药物方法茶中的茶多酚等成分可抑制口腔细菌滋生，减少腐败物形成饮用时让茶水在口腔停留片刻，利用茶香冲淡异味若口臭较轻，优先选择绿茶或乌龙茶，避免加糖破坏效果2喝柠檬水湿润口腔柠檬水可刺激唾液分泌，减少因口干或。

4、祛除口臭的6个小窍门包括保持口腔卫生多吃蔬菜水果饮食清淡多喝白开水茶叶祛臭盐水漱口具体如下保持口腔卫生早晚刷牙是保持口气清新的基础，刷牙时不仅要清洁牙齿，还需轻刷舌头表面，以去除舌苔上的细菌和食物残渣饭后及时漱口可减少食物残渣在口腔内的滞留时间，降低细菌分解产生异味的。

5、快速去除口臭可通过以下3个小妙招实现早晚盐水漱口吃苹果柠檬片泡水早晚盐水漱口早晚是口臭较严重的时段，尤其是晨起时口腔异味最浓可用盐水漱口或刷牙，盐水具有清热杀菌作用，能清除口腔内沉淀的垃圾污垢和细菌操作方法将适量盐溶于温水中，含漱30秒后吐出，重复23次或用盐水浸湿牙刷。

6、8可以尝试一些偏方小窍门 比如花生去口臭，就是去皮的花生煮开，喝水还有桔子皮甘草白糖水，就是把这些拿开水冲服，日常当茶喝，也很不错还有前面提到的茶叶，除了喝茶，还可以把茶叶放口里咀嚼，好茶水漱口，效果更佳后，还有一个就是淘米水漱口，每天把淘米的水留着早晚漱口用，方便实惠 预防口臭的方法 1吃。

7、彻底祛除口臭的7个小窍门如下1明确病因并针对性治疗口臭可能由口腔疾病如龋齿牙周炎消化系统疾病如胃食管反流或全身性疾病如糖尿病引发需通过口腔检查胃肠镜或血液检测明确病因，在医生指导下进行对因治疗如治疗龋齿控制胃酸反流和对症治疗如使用抗菌漱口水2保持口腔。

8、去除口臭的小窍门如下1保持口腔清洁每日早晚刷牙两次，每次不少于2分钟，使用含氟牙膏并配合巴氏刷牙法餐后使用牙线清理牙缝残留食物，避免细菌分解产臭每日使用无酒精漱口水如氯己定成分抑制细菌滋生，每半年至一年进行专业洗牙，清除牙结石和牙菌斑2调整饮食结构减少葱蒜油炸食品咖啡因。

9、快速去口臭的有效小技巧包括盐水清洁柠檬吸味水果调节酸奶抑制茶叶去味和蜂蜜润肠等方法具体介绍如下盐水清洁用盐水刷牙或口含盐水片刻，通过渗透压作用破坏细菌细胞膜，杀死口腔内引起口臭的细菌盐水还能减少食物残渣堆积，降低细菌分解产臭物的概率柠檬吸味将柠檬瓣置于舌头上57分钟并间歇性吸吮，柠檬中的柠檬酸和挥发性芳香物质。

10、去除口臭可参考以下方法一保持口腔清洁每日早晚刷牙，每次不少于2分钟，使用含氟牙膏并配合巴氏刷牙法饭后用牙线清理牙缝，避免食物残渣滞留定期使用抗菌漱口水，减少细菌滋生每半年至一年洗牙一次，清除牙结石和牙菌斑二调整饮食习惯减少辛辣油腻高糖及含咖啡因食物摄入，这类食物易引发口腔。

11、去除口臭可通过日常口腔清洁饮食调节等方法实现，以下为具体小妙招做好基础口腔清洁 正确刷牙每天至少刷牙两次早晚各一次，每次刷牙时间不少于3分钟刷牙时需覆盖牙齿的各个面包括咬合面内侧外侧，并轻柔清洁舌苔，避免食物残渣和细菌在口腔内堆积发酵产生异味使用牙线或冲牙器刷牙后用。

12、去除口臭的六个小窍门如下保持口腔清洁干净食物残渣是导致口臭的重要原因之一需养成良好的口腔卫生习惯早晚刷牙，每餐饭后漱口以清除残留食物若口臭严重，建议每餐后刷牙，彻底清洁口腔保持口腔清洁是解决口臭的基础条件养成喝茶的好习惯喝茶是去除口臭的有效非药物方法喝茶时让茶水在口腔中多停留。

13、去除口臭可尝试以下小妙招食用水煮牛肉片将生牛肉煮至熟透后切片，蘸取少量盐食用牛肉富含蛋白质和锌元素，有助于修复口腔黏膜抑制细菌滋生盐分具有轻微杀菌作用，可辅助减少口腔异味建议每周食用23次，每次50100克为宜饮用干菊花茶取干燥菊花35朵，用沸水冲泡后待温饮用菊花含挥发。

14、去除口臭可参考以下小窍门保持口腔清洁每日早晚刷牙两次，每次不少于2分钟，使用含氟牙膏并配合巴氏刷牙法餐后用牙线清理牙缝残留食物，避免细菌分解产臭睡前使用抗菌漱口水，减少夜间细菌滋生定期每612个月到口腔科洗牙，清除牙结石和牙菌斑调整饮食结构避免洋葱大蒜咖啡等易残留。

15、去除口臭可尝试以下简单小窍门一保持口腔清洁饭前饭后漱口养成规律漱口的习惯，尤其在进食后及时清洁口腔食物残渣滞留会促进细菌分解，产生硫化物等异味物质含蛋白质较高的食物如肉类乳制品分解后更易引发口臭，需重点清洁牙缝等隐蔽区域剔除残留食物使用牙线或牙间隙刷清理牙缝，避免食物。

16、减少抽烟与嚼槟榔抽烟和嚼槟榔是口臭的重要诱因，尤其在湖南等地需注意控制频率，戒除后对口臭改善有显著帮助二偏方小窍门花生去口臭法将去皮花生煮开后喝水，利用花生的天然成分中和口腔异味桔子皮甘草白糖水将桔子皮甘草与白糖用开水冲服，日常代茶饮用，可清新口气茶叶咀嚼法除直接喝茶外，可将。

17、去除口臭需根据病因针对性处理，以下为具体方法一针对口腔局部因素1彻底清洁口腔每日至少刷牙两次，每次不少于2分钟，使用含氟牙膏并配合牙线牙缝刷清理牙缝，避免食物残渣嵌塞定期洗牙每半年至一年一次，清除牙菌斑牙结石及残根残冠，减少细菌滋生2清洁舌苔舌苔过厚是细菌聚集的。