生活中常用养生本草内容简介如下中医养生理念的现代解读本书将本草纲目中的养生理念与现代生活紧密结合，深入浅出地解读了中医的医药理论，帮助读者更好地理解和运用中医养生之道药材药性与功效的详细介绍书中详细阐述了各种药材的药性功效以及用药的注意事项，使读者能够全面了解药材的特性；莲子味甘涩，性平，归脾肾心经，功善补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神，临床多用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠古籍记载 日华子本草“益气，止渴，助心，止痢治腰痛，泄精”日用本草“止烦渴，治泻痢，止白浊”滇南本草“清心解热”本草纲目“交心肾；等多种被后世尊为“药圣”本草纲目的历史意义 本草纲目为明代大医药学家李时珍所著，不仅是中国最具世界性影响的药物学巨著，也当之无愧成为中国古代最博大精深的百科全书它集中国16世纪以前药学成就之大成，不仅囊括大量药理药性药典知识，还在中医养生保健食疗方面有着突出成就；本草纲目图文百科1000问是一部深入解析本草纲目养生智慧和中医文化的专业书籍它以金陵本本草纲目为基础，精心编撰，针对现代人的需求，将本草纲目中的养生保健内容以1000个问题的形式呈现，易于理解和掌握该书还配有大量珍贵的图片，如金陵本的古图细致的手绘彩图以及药材实物摄影，从。

本草纲目为明代大医药学家李时珍所著，不仅是中国最具世界性影响的药物学巨著，也当之无愧成为中国古代最博大精深的百科全书它集中国16世纪以前药学成就之大成，不仅囊括大量药理药性药典知识，还在中医养生保健食疗方面有着突出成就本草纲目图文百科1000问就是一部全面解析本草纲目养生智慧及中医诊疗文；不久，明皇帝朱诩钧，为了充实国家书库，下令全国各地向朝廷献书，李时珍的儿子李建元，将本草纲目献给朝廷朝廷批了“书留览礼部知道”七个字，就把本草纲目搁置一边后来仍在南京的私人刻书家胡承龙的刻印下，在李时珍死后的第3年1596年，本草纲目出版了公元1603年，本草纲目又在江西翻刻从；七彩生活·生活中常用养生本草这本书深入浅出地剖析了本草纲目及中医诊疗养生文化，为读者提供了全面的中医养生知识从医药理论到药材的药性功效服药宜忌，再到食疗养生的指导，内容丰富且易于理解这本书将本草纲目中的精华融入现代家庭生活，使古老的养生智慧焕发新的生命力通过介绍；以下医学养生类书籍资料涵盖经典古籍实用指南专项疗法及现代研究，按主题分类整理如下一中医经典与理论本草纲目全本插图全五册明代李时珍编撰的药物学巨著，系统整理1892种中药，附1100余幅插图，涵盖药物形态功效及炮制方法黄帝内经系列共3册中医理论奠基之作，包含素问；他在收集药物标本和处方的过程中，广泛学习历代医药书籍，甚至向各行各业的人请教，最终积累了上千万字的笔记，为本草纲目的编纂奠定了深厚基础他的努力使得这部作品不仅在药物学领域具有深远影响，还成为中国古代最全面的百科全书之一，涉及中医养生保健食疗等多个领域本草纲目的历史意义在于，它集成了16世纪前中国。

七彩生活·生活中常用养生本草内容简介如下中医养生知识普及该书深入浅出地剖析了本草纲目及中医诊疗养生文化，为读者提供了全面的中医养生知识，从医药理论到药材的药性功效服药宜忌等均有涉及药材与食疗养生指导书中详细介绍了流传千年的功效显著的中药材，以及日常熟悉的饮食蔬菜；马钱子，决明子，苍耳子，莲子，黄药子，苦豆子，川楝子，山药，当归，枸杞，鹿茸，龟苓膏，冬虫夏草，云南白药，蟾酥，地龙藿香枳实豆蔻苍术陈皮白术丁香木香厚朴干姜高良姜砂仁丹参川芎银杏叶乳香血竭三七续断桃仁红花肉桂鸡血藤骨碎补地龙 板蓝根；本草纲目养生智慧的作者刘静贤简介如下基本信息刘静贤，女性，1952年出生于满族，是一位杰出的中医保健专家和高级营养师教育背景1977年毕业于首都医科大学中医系，拥有扎实的中医理论基础师承与传承作为京城四大名医施今墨的第三代传人，她师从著名中医专家索延昌先生，继承了中医的精髓与；本草纲目是由李时珍撰写的 中国古代最齐全的医书 它主要记载了各种药材 大多是草药 当然也有医疗方式和养生的内容 是部著作是明朝伟大的医药学家李时珍为修改古代医书的错误而编，1518－1593年以毕生精力，亲历实践，广收博采，实地考察，对本草学进行了全面的整理总结，历时29年编成，30余年心血的；中医药爱好者对于中医药爱好者来说，本草纲目是不可或缺的参考资料养生健康人士关注养生的人群可以通过阅读本草纲目了解如何运用自然疗法来保持健康教育孩子家长可以利用这本书教育孩子认识自然，了解植物和药材的特性和功效综上所述，本草纲目因其丰富的药理知识深远的影响易于。

4神农本草经 神农本草经，别称本草经，中医四大经典之一，该书是起源于炎帝神农氏，是现在留存最早的中医学书籍，一共分三卷，共计记载的药有365种，有上中下的品质之分，整理成书的时间是在东汉时期，并且整理是由秦汉时期很多医学家一起搜集整理总结所出的书，是当时对；它分为功效名称解释药用阐述发明背景医家观点使用注意事项形态特征详解成品鉴定实用疗法和中药文化趣谈等10个模块，文字简洁明了，迎合现代读者的阅读习惯它力求深入浅出，全面而严谨地呈现古籍的精华，让读者在短时间内领略中医养生的博大精深每种草药都配有珍贵的金陵古图，线条流畅；这部作品深度解析本草纲目中的养生智慧和中医诊疗知识，内容丰富详尽，涵盖了原著中超过1300种药材的详细药理和药性解释它不仅局限于原著，还进一步考量了现代人的生活饮食习惯，收录了超过5000个实用药方，包括中医药理理论脉象与针灸技术药物服用法则饮食疗法以及适宜与禁忌等实用内容它的目标是。

学术贡献在多家期刊和媒体上发表了200余篇论文，传播中医养生知识担任上海中医药学校的客座讲师，为培养新一代中医人才贡献力量同时是多家医疗机构的医学顾问，为医疗机构的发展提供指导专长领域对中医食疗养生有独到的见解，其著作本草纲目饮食调养全书深受读者好评综上所述，石晶明以其扎实。