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南海区位于广东省中部、珠江三角洲腹地，是佛山市辖区之一，东邻广州市，西接三水区，南连顺德区，北靠花都区。区域总面积1073.8平方公里，地势平坦，水网密布，属亚热带季风气候，四季温暖湿润，素有“鱼米之乡”的美誉。其优越的地理位置使其成为粤港澳大湾区的重要节点城市。

南海历史悠久，秦代属南海郡，隋唐时期已发展为商贸重镇。明清时期，南海凭借发达的桑基鱼塘和手工业（如陶瓷、纺织）成为岭南经济中心之一。近代以来，南海涌现出康有为等维新思想先驱，是中国近代工业的重要发源地，如陈启沅创办的中国首家民族资本机器缫丝厂“继昌隆”便诞生于此。

南海是岭南文化的核心区域之一，以 醒狮文化、陶瓷文化和 粤剧文化 闻名。醒狮（南狮）被列入国家级非物质文化遗产，逢年节庆常有醒狮表演；南风古灶作为“世界陶文化活化石”，传承了500余年龙窑烧制技艺；粤剧在南海民间根基深厚，保留了众多传统剧目和唱腔。

景点

1. 南风古灶：明代正德年间的龙窑遗址，至今窑火不熄，游客可体验制陶工艺，感受“石湾陶，甲天下”的魅力。

2. 西樵山：国家5A级景区，兼具自然风光与人文底蕴，内有南海观音文化苑、白云洞、黄飞鸿狮艺武术馆等景点。

3. 南海影视城：以复建明清及民国建筑为主，《叶问》《辛亥革命》等多部影视作品取景于此。

4.康有为故居：位于丹灶镇，展示维新变法领袖的生平与思想。

5. 逢简水乡：古桥流水、祠堂林立，保留了典型的岭南水乡风貌，适合泛舟品茗。

推荐路线

文化体验一日游：南风古灶（制陶）→ 西樵山（观音文化、醒狮表演）→ 康有为故居（历史教育）。

休闲两日游：首日游览南海影视城、清晖园（岭南园林），次日探访逢简水乡、绿岛湖（生态观鹭）。

醒狮表演：黄飞鸿狮艺武术馆每日上演高桩舞狮，展现“采青”“醉狮”等高难度动作。

秋色巡游：每年秋季举办，融合灯饰、歌舞、传统手工艺展示，热闹非凡。

龙舟竞渡：端午期间，各村镇举办龙舟赛，展现团结拼搏的岭南精神。

南海饮食以 清淡鲜美 为特色，注重食材原味：

1. 南海鱼生：选用西江鲜活河鱼，薄切配以姜丝、花生等佐料，口感清爽。

2. 九江煎堆：金黄酥脆，内馅香甜，是春节必备传统小吃。

3. 西樵大饼：松软香甜，以无添加发酵工艺闻名。

4. 大沥沙琪玛：改良自北方甜点，口感绵密不粘牙。

此外，早茶文化盛行， 虾饺、肠粉、及第粥 是本地人晨间必点。

古迹：南风古灶、西樵山采石场遗址、康有为故居、黄飞鸿纪念馆。

历史名人

康有为：维新变法领袖，著《大同书》倡改革。

黄飞鸿：武术家、中医师，以洪拳和宝芝林医馆闻名。

陈启沅：近代民族工业先驱，创办中国首家机器缫丝厂。

南海区集 历史厚重感与现代活力于一体，既是岭南文化的重要承载地，也是大湾区经济腾飞的缩影。从千年龙窑的陶火到西樵山的禅意，从康有为的革新精神到黄飞鸿的武术传承，南海以多元的文化符号和丰富的美食景观，为游客提供了一场深度的人文与自然之旅。无论是探访古迹、体验非遗，还是品味美食，南海都能让人感受到“广府文化”的独特魅力。

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