1、防御打小拳石，很多山洞都有，HP和特防就在海上海鸥加HP，水母加特防，特攻在有火山灰那个城市边上，有大量的比奇熊加2点特攻，攻击就打飞行会馆后面的黑狗就行了；在口袋妖怪究极绿宝石53中，参考信息未提供具体的努力值刷取方法，但通常可通过击败特定宝可梦使用道具或参与特殊活动来实现，以下为一般性刷努力值的方法选择目标努力值属性明确需要提升的努力值属性，如攻击防御速度等不同宝可梦提供的努力值不同，需根据需求选择常见努力值对应宝可梦攻击小拉达波波等；答案如下一努力值不能直接查看，因为努力值是隐藏数值，不能在游戏中查看，必须在口袋妖怪NDS上看，打死不同的敌人会获得不同数目的努力值二提高努力值的方法1吃药，商城9800金币的药每瓶药会给精灵增加对应能力的10点努力值，但最多只能吃10瓶100点2打怪，剩下的155点；1物攻努力值刷物攻的话要去刷流星瀑布的太阳岩冠军路的狡猾天狗水中的利牙鲨以及任意野外的猫鼬斩及饭匙蛇等2特攻努力值刷特攻要去刷任意野外的毒蔷薇，狩猎凤蝶，黑鲁加以及麒麟奇等3防御速度努力值刷速度的话就是去刷流星瀑布山洞中的大嘴蝠，刷这一只精灵的效率最高，只要在水上的都是大嘴蝠。

2、在口袋妖怪究极绿宝石中，刷努力值的方法如下一基本刷努力值方法 通过战斗累积努力值是通过与野生宝可梦战斗累积的每种宝可梦提供的努力值不同，根据你想要提升的能力选择对应的宝可梦进行战斗特定地点刷怪在暮水镇的精灵中心往上冲浪，可以进入一个洞口，这里有多种宝可梦可供战斗，适合刷各项；如果您想了解如何在口袋妖怪究极绿宝石中提升物攻努力值，以下是一些基本的步骤1 确定您的口袋妖怪首先，您需要确定您想要提升物攻努力值的口袋妖怪是哪一只2 选择刷物攻的地点在游戏中，有几个地点可以帮助您刷物攻努力值例如，您可以前往流星瀑布的太阳岩冠军路的狡猾天狗水中的利；一了解努力值概念 努力值是用于提升口袋妖怪各项基础属性的一种数值，在口袋妖怪究极绿宝石中，合理分配努力值可以显著提升妖怪的战斗能力二努力值的获取方式 战斗通过击败野生妖怪或与其他训练师的妖怪战斗获得训练师挑战挑战并击败训练师可获得努力值其他方式游戏中可能还有其他特定方式；1 在游戏中，玩家的口袋妖怪的努力值是无法直接看到的，不过可以通过使用修改器来查看2 不同的敌人会根据其特性提供不同数量的努力值，玩家需要参照数据表自行计算3 为了更高效地提升努力值，可以选择在特定地点挑战特定的敌人例如 HP努力值前期可在金水到西达的隧道打音波兔；1 努力值是在战胜宝可梦后通过卖孝获得的隐藏数值，除了经验值以外，它可以提升宝可梦的能力值2 增加努力值的具体途径并不明确，但常见的做法是通过与各种宝可梦进行对战3 在对战中击败不同的宝可梦可以获得不同的努力值，这些努力值通常与被击败宝可梦的种族值中最高的能力项相对应4 只要在；在口袋妖怪究极绿宝石53版本中，合理分配努力值对于培养精灵至关重要以下是一份详细的精灵努力值训练指南，帮助玩家们更好地了解哪些精灵适合初期努力值的培养1 101道路 毛球特防 2 101道路 特防1索侦虫 3 101道路 攻击1小约克 4 101道路 速度1蛇纹熊 5 101；一如何查看努力值在游戏中，努力值是隐藏的，无法直接查看玩家需要在口袋妖怪NDS上进行查看，通过战斗获得的努力值会分配到对应的属性上二如何刷努力值1使用药水在商城购买9800金币的药水，每瓶药水可以为精灵增加对应能力的10点努力值，但最多只能使用10瓶100点2击败野生宝可梦；努力值是自己刷怪累计的，最多累计510，玩家可以在暮水镇的精灵中心往上冲浪进入一个洞口，然后打各项努力值怪如果玩家想查看努力值就去紫堇市宝可梦中心，和下面1个人对话，即可知道努力值了准备道具 1调整背心携带精灵对战结束后努力值加倍2学习装置携带者在队伍中也可获得努力值3树果。

3、在口袋妖怪绿宝石中，要查询努力值的NPC位于紫堇市这位NPC能够帮助你查看宠物的努力值分布情况努力值是影响宠物能力的关键因素，分别影响宠物的HP攻击防御敏捷特攻和特防当宠物在战斗中击败对手时，它会获得努力值，但具体获得的数量会根据宠物的类型而有所不同玩家可以使用在游戏内。

4、HP可以打打森林虫子，练HP金水到西达的隧道，打音波兔加1HP努力值 练物攻曰落山，打风偶人加1物攻努力值 速度不用说了，超音蝠和大嘴蝠。

5、在口袋妖怪绿宝石中，努力值的查询功能由位于紫堇市的NPC老宽提供玩家可以向他询问以了解自己宠物的努力值分布情况努力值对宠物的六项能力HP攻击防御敏捷特攻和特防有着直接的影响在战斗中，宠物击败对手后会获得努力值，但获得的努力值数量会根据宠物的类型而变化玩家可以。