由于抖音和微信属于不同的平台，直接一键分享可能会受到一些限制，但还是有办法实现的。以下是两种主流方法：

一、保存视频后分享

这是最常用且简单的方法，适用于大多数用户。操作步骤：

1. 保存抖音视频：在抖音找到想要分享的视频，点击右侧的分享箭头（或图标），然后选择“保存本地”。视频就会下载到你的手机相册中。

2. 发布到朋友圈：

打开微信，进入“发现” > “朋友圈”。

点击右上角的“相机”图标。

选择“从相册选择”。

在你的手机相册中，找到刚才保存的抖音视频，选中它。

你可以添加文字描述，然后点击“发表”即可。

二、复制链接分享

如果想分享某些无法下载的视频，或者想保持原声和互动，可以尝试这个方法。操作步骤：

1. 复制抖音链接：在抖音视频的分享菜单中，选择“复制链接”。

2. 发布到朋友圈：

打开微信朋友圈编辑界面（同上）。

在文字描述区域长按并选择“粘贴”，将复制的链接粘贴进去。

可以附带一些你想说的话，然后点击“发表”。这条朋友圈会以链接卡片的形式呈现，好友点击后会跳转到抖音APP观看。

说在最后

版权尊重：在分享他人的抖音视频时，务必尊重原创作者的劳动成果。最好在分享时注明视频来源或创作者，如果是用于特别用途，事先获得同意是最好的做法。

视频时长限制：微信朋友圈对直接发布的视频有时长限制（通常为30秒以内）。如果抖音视频过长，可能需要裁剪或编辑后再发布，或者以复制链接的形式分享。

格式兼容性：绝大多数情况下，手机相册里的视频格式都能被微信识别。如果极少数情况下上传失败，可以尝试用手机自带的视频编辑功能稍作调整或换个时间再试。

功能变动：各个APP的分享功能和接口有时会调整。如果发现某一步骤不太一样，可以留意一下APP内的最新提示。