超记忆真的可行吗人在接受短期训练后能显著提高记忆力吗回答是绝对肯定的第一，因为我们的大脑有无限的潜能，其巨大的容量可以和地球上的海洋相匹敌大脑皮质由1000多亿个神经元组成，每个神经元之间通过20，000多个突触连接起来，形成错综复杂的网络，可以想像神经间的交流速度多么快每一个神经元。

1 过目不忘记忆力训练法之一合理饮食 实际上，饮食也可以帮助提高记忆力科学研究表明，摄入富含磷脂的食物可以补充大脑所需的记忆力成分，例如鱼头核桃花生等植物的种子或核，以及蜂花粉蜂皇浆等保健品也具有一些奇特的效果2 过目不忘记忆力训练法之二有效训练 这个世界并非没有天才，但。

超级记忆法其实很简单，提高记忆力方法如下1注意集中记忆时只要聚精会神专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率2理解记忆理解是记忆的基础只有理解的东西才能记得牢记得久仅靠死记硬背，则不容易。