首先，喝醉酒之后就睡觉并不是最好的解决办法饮酒过量可能导致头疼等不适症状因此，建议适量饮酒，注意定期检测血糖血脂和肝功能，以保护身体健康那么，喝醉酒后究竟应该怎么做才能快速醒酒呢以下是一些简单有效的方法1 **牛奶醒酒法**喝醉酒后可以尝试饮一杯牛奶牛奶中的蛋白质会凝固在胃部。

1 糖水解酒取适量白糖用开水冲服，有助于解酒并提神醒脑2 绿豆解酒将绿豆洗净捣烂，开水冲服或煮汤服用，有助于缓解醉酒症状3 食醋解酒将食醋50克红糖25克生姜3片用水煎后服用，有助于缓解酒精中毒4 食盐解酒饮酒过量导致胸腹不适时，用白开水加盐饮用，能迅速醒酒5 柑橘。