哈喽大家，我是麒麒，吃好喝好是我的人生目标之一，这里每日简单易学的美食制作教程，跟着我一起解锁更多新鲜好吃法吧！

冰箱里囤的瓶装饮料喝多了总觉得甜腻腻的。翻翻家里剩下的水果，随手捣鼓几下，嘿，没想到比买的还爽口！

今天整理了5款我常做的懒人特饮，材料好找，步骤简单，几分钟搞定一杯清凉饮品。

01

菠萝青柠气泡饮

食材：小菠萝、小青柠、话梅、冰块、气泡水或雪碧。

难度：★☆☆☆☆

做法：小青柠切开后记得把籽去掉。把菠萝块、切好的小青柠、话梅和冰块一起放进杯子里，用工具捣几下，让汁水出来。最后倒满气泡水或雪碧，放个十五分钟左右就能喝了。

测评：菠萝的甜香很足，话梅和小青柠的酸味一搭，加上气泡水咕嘟咕嘟的感觉，喝一口整个人都精神了。记得去籽，不然会有点苦味。

02

茉莉青提荔枝饮

食材：青提、荔枝、冰块、茉莉花茶。

难度：★☆☆☆☆

做法：青提洗干净，荔枝剥掉壳去掉核。把它们和冰块一起放进杯子里，用力捣烂，把汁水捣出来。最后倒入凉的茉莉花茶，搅和搅和均匀就行。

测评：青提捣碎后那种清新的果味很突出，荔枝的甜味刚好融进去，茉莉花茶的香味是淡淡的背景。整体很温和，一点都不腻。

03

柠檬话梅茶

食材：柠檬、小青桔、话梅、冰块、气泡水或雪碧、西柚油柑粉。

难度：★★☆☆☆

做法：柠檬和小青桔切片，一定要把籽去掉。杯子里放冰块和话梅，把切好的柠檬片、小青桔片也放进去。倒入气泡水或雪碧，放冰箱冰镇一下更好喝。喜欢更丰富味道的，可以加一勺西柚油柑粉搅匀。

测评：柠檬和青桔够酸够提神，话梅咸咸的味道是点睛之笔，让整杯饮料层次多了一点。加气泡水很爽，加西柚油柑粉的话会多一层果香微苦。

04

芒果柠檬茶

食材：芒果、柠檬、小青柠、冰块、柠檬茶饮料。

难度：★★☆☆☆

做法：芒果肉切块，小青柠对半切开去籽。杯里放芒果块、柠檬片和小青柠，加冰块，用工具捣烂，捣出汁水。稍微泡一小会儿，让味道融合。最后倒入柠檬茶饮料，搅匀就能喝了。

测评：熟芒果的香甜是主角，柠檬和小青柠的酸味完美平衡了甜度，加上柠檬茶底，酸甜可口，特别解腻。

05

杨梅荔枝饮

食材：杨梅、荔枝、柠檬、冰糖、清水。

难度：★★★☆☆

做法：杨梅先用盐水泡20分钟，荔枝剥壳去核，柠檬切片去籽。锅里放杨梅、冰糖和清水，开中小火煮10分钟。煮好晾凉，加入柠檬片。再放荔枝肉进去，开火煮1分钟就关火。彻底放凉后，喝的时候加冰或者冷藏一下。

测评：煮过的杨梅香气完全释放，和荔枝的清甜混在一起，冰糖的甜度很自然，柠檬片带来一丝明亮。

这5杯做下来，发现家里有点水果边角料真别浪费。简单捶打、混合，甚至煮一煮，就能变成好喝的冰饮。特别适合突然想喝点啥又懒得出门的时候。你们最喜欢哪一杯？或者有啥私藏的快手饮品方子？