1、1食材花生米100g油，盐，孜然适量2取一个平盘，盘底倒一点点植物油3把花生米放盘里，用筷子拌匀，使花生米都沾上油就可以，摆平4放入微波炉先高火一分半钟关火5将花生米再用筷子都翻动一下6再放入微波炉中高火一分钟关火即可，期间可以半分钟就关火翻动一下再打；不要堆放，防止受热不均匀放入微波炉高火4分钟后，打开微波炉将花生米搅拌一下，为了让两面都能被加热，再继续高火4分钟5拿出花生后，待花生凉透即可变得香脆6可以每次多做一些，找一个密封好一点的瓶子，我们平时吃的小食品中有干燥剂纸巾揉成团也可放入其中，防止受潮；微波炉炒花生米的首要步骤是准备好花生米，选择适合的微波炉容器，设定适当的加热时间，并在加热过程中进行定期的搅拌，以确保花生米均匀受热开始炒花生米之前，先选取适量的花生米最好选择新鲜无虫蛀无霉变的花生米，这样炒出来的花生米才会更加美味和健康将花生米放入一个适合微波炉加热的容器；微波炉炒花生米的做法如下准备食材花生米100g植物油少量盐适量孜然适量处理花生米取一个平盘，盘底倒入一点点植物油将花生米放入盘中，用筷子拌匀，确保花生米都沾上油初次微波将装有花生米的盘子放入微波炉，设置高火，加热一分半钟后关火翻动花生米取出盘子，用筷子将花生米翻动一。

2、微波炉炒花生米的方法将花生米择选一遍，品相不好的剔出再将择选好的花生米用清水淘洗干净，放滤网上自然晾干备用将花生米放在碗中，浇上小半勺食用油，搅拌均匀确保每粒花生米都能沾裹上油拌过油的花生米平铺在平底盘中，注意不要重叠将平底盘放入微波炉中，设置中高火开“叮”微波；1 准备花生选择无杂质颗粒饱满的花生，将其洗净并沥干水分2 调料腌制可以将花生与适量的盐五香粉等调料混合均匀，腌制一段时间，使其更加入味3 摆放花生将腌制好的花生均匀摆放在微波炉专用的玻璃盘中，注意避免堆积过厚，以免影响加热效果4 微波加热将摆好的花生放入微波炉中；以保证受热均匀炒花生是一种简单又美味的小食，适合家庭制作无论是作为零食还是茶点，都是非常不错的选择通过微波炉炒制花生，不仅可以保留其原有的口感和香气，还能让其更加健康美味此外，这种方式操作简便，适合忙碌的工作日在享受美味的同时，也能感受到烹饪的乐趣。

3、用微波炉做盐爆花生米的做法如下一准备材料 花生200克 香油一匙 食盐适量 二微波炉烹饪花生 步骤一将花生洗净并沥干水分，放入一个平底大碗中 步骤二加入一匙香油，与花生搅拌均匀 步骤三将大碗放入微波炉中，使用中高火加热3分钟 步骤四取出大碗，翻动或搅拌花生，使其受热均匀；1将加工好的鲜花生放入容器中，加入大量盐和胡椒粉八角茴香，加水不加花生，冷藏过夜2将鲜花生放入微波炉专用容器内，如果喜欢吃湿的，加入花生浸泡料水，如果喜欢吃干的，不要用原料水3用塑料薄膜包裹容器并在其上打几个洞，这样不仅可以释放空气，而且可以防止过度的水分流失放入微波炉；准备材料带壳花生适量清水适量1首先把带壳花生用清水清洗干净，然后沥干水分备用2把洗净的带壳花生放到盘子里，然后放到微波炉高火叮10分钟310分钟后取出带壳花生翻炒翻面，然后继续放入微波炉叮8分钟4完成；以500克花生米为例，盐9克，味精，糖，将盐味精糖溶于少量水中，放入花生米腌渍半小时然后平铺在容器中高火15分钟，要随时搅拌晾凉再吃；做法步骤1把处理好的鲜花生放入器，放入多量的盐和适是花椒，八角，加水没过花生，冷藏一夜2将鲜花生转入微波炉专用的容器中，如果喜欢吃湿的就加入泡花生的料水没过花生，喜欢吃干的就不要料水3用保鲜膜包裹容器，并在上面扎些小洞，既能出气还能防止水分流失过多放入微波炉高火5分；微波花生米的做法花生米洗净后，用厨房纸巾抹干水分后，装入玻璃容器中 2倒上玉米油拌匀，不用太多，能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行 3放入微波炉，高火加热23分钟 4拿出来用筷子搅拌一下，再放进微波炉转12分钟，再拿出来搅拌搅拌，放进去再转，如此直到花生米炸熟为止 5炸好。

4、我喜欢吃火候小的，所以烤的时间定得是十分钟，如果哪位喜欢火候大的话可以再多烤个一两分钟还有，我家的微波炉是750瓦的，如果你家的微波炉瓦数大的话，时间也需要相应的调的少一些，否则会烤糊的 三微波炉炒花生米 原料花生米1碗盐少许食用油1勺白酒1小瓶盖量制作将花生米；再说说五香花生米的做法，您可以准备花椒盐，先用温水把花生泡开，里面放入少许盐和花椒，浸泡时间大约4小时等花生入味儿后，控掉水，参照原味花生的制作方法，就可以制作五香花生米了最后是油炸花生米，那么可以在生花米生上滴少量的食用油，再把油拌匀把花生米放入微波炉中，因为是油炸花生米。

5、用一个微博炉可以用的大一些的带盖容器，放入花生米，淋少许色拉油，盖上盖子，高火加热1分钟2分钟视微博炉情况而定，加热后，拿出容器打开盖子，翻拌一下放放热气，然后再加热相同时间再拿出时基本就可以了，没熟的话再重复一遍加热，已经熟的话，撒上少许盐，翻拌晾凉即可注一次加热时间。

6、高火三分钟，取出，搅拌一下，再放入微波炉，高火三分钟，花生米基本就熟了，如果花生量比较多就多微波两分钟，取出后根据自己的喜好撒上适量的盐，千万不要给太多的盐哦，搅拌即可等花生米放凉之后食用，又香又脆在家我都这样做，大家都说蛮好吃的独家自创的方法，希望可以帮到你。