笔记本CPU温度高，可以采取以下措施进行降温改善使用周边环境尽量在凉爽的地方使用笔记本，如打开空调降低室内温度注意通风，保持空气流动，有助于笔记本散热使用相应软件进行散热管理对于Intel处理器，可以利用Speed Step技术，该技术在电池模式下能自动降低处理器时钟频率和核心电压，减少热量产生对于AMD。

只要接触好，是不会那么高温的，如果还是那么高温度，建议你检查cpu的使用率是否是100%，如果是，杀毒或者重做系统如果以上两方面都不是，那么，就是你的cpu本身存在问题，你得去换掉或者在保修期内的话就拿去叫卖家处理笔记本电脑cpu高温100度正常吗怎么办肯定不正常啊，一般来讲 CPU 温度控制在升温 30 度范围内是。

使用专业小工具涂抹散热硅胶为了涂得更均匀，可以借助一些小工具，让散热硅胶乖乖听话，贴合在CPU上更换更大口径的散热风扇如果觉得散热还是不够给力，那就换个大风冷散热器吧，散热效果杠杠的要是追求极致散热，还可以试试水冷散热，这可是高端玩家的最爱哦采用抽风式散热器笔记本通风口小没。

笔记本CPU温度高，可以采取以下措施进行降温优化系统设置通过运行msconfig命令，调整系统启动配置，减少不必要的开机启动项，以降低CPU在开机时的负载在msconfig的高级选项中，合理设置处理器数和内存使用，确保系统资源得到充分利用，同时避免CPU过载清理散热系统定期清理笔记本内部的灰尘，特别是散热风扇和散。

针对笔记本电脑CPU温度太高的问题，可以采取以下措施进行解决1 采用抽风式散热 原理及效果抽风式散热器通过在散热口将热空气抽出，能有效加速笔记本内部空气流通，相对于传统散热底座，其降温效果更为显著2 重新涂抹导热硅脂 必要性导热硅脂在长时间使用后可能会变得干裂，导致热量传导性能下降重。

笔记本CPU温度高，可以采取以下措施进行降温改善使用周边环境尽量在凉爽的地方使用笔记本，如打开空调降低室内温度注意通风，保持空气流动，有助于笔记本散热使用相应软件进行散热管理对于Intel处理器，可以利用Speed Step技术，该技术在电池模式下能自动降低处理器时钟频率和核心电压，减少热量产生对于。

笔记本CPU温度高，可以采取以下措施进行解决清洁CPU散热风扇使用毛刷和皮老虎等工具，耐心清理CPU散热器的风扇及其死角处的灰尘清洁后，散热器的散热性能会明显改善，同时噪音也会相应下降重新涂抹导热硅脂当清洁风扇后CPU温度仍未明显改善时，需要重新为CPU涂抹导热硅脂导热硅脂使用时间过长会变得。