7月是水果丰收季，鲜甜多汁的应季果品选择丰富一特色高甜水果1 无花果肉质柔软似糖包，膳食纤维含量高，口感香甜软糯 2 蜂糖李甜度超过普通李子，含糖量82%却热量低，冷藏后冰爽清甜，贵州产地的果皮透黄为佳 3 锦绣黄桃湖南高山种植品种，甜度1618%带微酸，果肉金黄香气。

以下是一份应季水果时间表，帮助你更好地了解不同季节中应季水果的种类1月份甘蔗番茄番石榴橙子青枣2月份甘蔗番茄番石榴橙子青枣3月份甘蔗荔枝菠萝番石榴橙子枇杷青枣4月份荔枝草莓菠萝橙子枇杷凤梨青枣香瓜5月份草莓荔枝菠萝火龙果李子杏子。

水果甘蔗，荔枝，菠萝，橙子，枇杷，青枣，草莓，石榴，桑葚，乌梅，蓝莓，龙眼，樱桃，李子，杨梅，火龙果 二夏季应季水果6~8月 水果椰子，榴莲，菠萝，山竹，西瓜，香瓜，芒果，百香果，荔枝，苹果，哈密瓜，龙眼，樱桃，李子，杨梅，油桃 三秋季应季水果9~11月 水果红提，黄桃，柿子，石榴，西柚，猕猴桃，木瓜，芒果，葡萄青提，蓝莓，龙眼，无花果，李子。