一、准备工作安装软件OBS：从官网（OBS中文站）下载并安装最新版本，支持Windows、macOS和Linux系统12。直播伴侣：根据直播平台（如斗鱼、快手、虎牙）下载对应的直播伴侣软件，例如斗鱼直播伴侣、快手直播伴侣等49。硬件与网络要求网络：建议50M以上宽带，确保上行速率稳定（1080P直播需至少5Mbps上传带宽）39。硬件：推荐使用独立显卡（如NVIDIA GTX 1060及以上）和中高端CPU（如Intel i5以上）以降低卡顿风险3。二、OBS基础设置推流参数配置打开OBS，进入【设置】→【输出】：编码器：选择硬件编码（如NVIDIA NVENC）以减少CPU占用4。码率：1080P分辨率建议设置为4000-6000Kbps，60帧率需更高码率49。关键帧间隔：设为2秒以优化网络传输4。在【视频】设置中调整基础分辨率为1920×1080，输出分辨率可等比缩放（如1280×720）以适配不同设备12。添加直播来源游戏/窗口捕获：右键点击【来源】→【添加】→【游戏捕获】或【窗口捕获】，选择需要直播的应用程序712。摄像头/麦克风：添加【视频捕获设备】和【音频输入捕获】，调整画面位置和音量79。文字/图片叠加：通过【文本】或【图像】来源添加水印、LOGO或互动信息712。三、直播伴侣与OBS联动获取推流地址与密钥打开直播伴侣（以斗鱼为例），登录账号后进入【直播设置】→【OBS直播模式】，复制提供的【服务器地址（RTMP URL）】和【串流密钥】49。其他平台：快手、虎牙等平台操作类似，通常在直播设置中可找到推流信息912。OBS推流设置在OBS中进入【设置】→【推流】，选择【自定义流媒体服务器】，粘贴复制的服务器地址和密钥411。点击【应用】→【确定】，返回主界面后点击【开始推流】即启动直播412。直播伴侣的辅助功能美颜与滤镜：在直播伴侣中开启美颜功能（需注意部分平台如虎牙需关闭伴侣自带美颜，否则可能黑屏）49。弹幕与互动：使用OBS插件（如弹幕显示插件）或直播伴侣内置工具实时展示观众消息79。四、常见问题与优化黑屏问题Win8/Win10系统：右键OBS快捷方式→【属性】→【兼容性】→勾选“以Windows 7兼容模式运行”1。游戏捕获失败：尝试以管理员权限运行OBS，或在游戏设置中关闭全屏优化7。直播卡顿降低码率：若网络不稳定，可将码率调整为2500-3000Kbps4。关闭无关程序：释放CPU和内存资源，避免后台程序占用带宽3。虚拟形象与高级功能虚拟人直播：使用JoggAI等工具生成虚拟形象，通过OBS捕获窗口推流9。多场景切换：在OBS中设置多个场景，通过热键快速切换（如游戏画面、摄像头特写等）17。五、各平台特殊设置斗鱼：需在直播伴侣中启用【OBS模式】，并关闭“美颜效果”以避免冲突4。快手：推流时建议使用“自定义服务器”模式，直接输入快手提供的RTMP地址9。虎牙：在添加摄像头时需选择“OBS虚拟摄像头”来源，并关闭伴侣自带美颜7。总结建议首次直播前：务必进行【预览串流】测试，检查画面、声音和延迟是否正常12。长期优化：根据直播数据分析调整内容（如观众峰值时段、互动热点），使用OBS插件（如高光时刻自动剪辑）提升效率