再来撒上点葱花叮完之后，猪肉的油脂滋滋的冒出来，混合着鲜香的汤汁，嫩嫩的豆腐我最喜欢直接把汤汁浇到饭上拌着吃 满足~~清蒸鱼微波炉蒸鱼那是真的快，烧水的步骤都省了这应该是是最简单的一道菜了食材在这鱼1条一斤左右 葱2根 姜1块 香菜3根 料酒20克 水。

绞肉200克玉米粒100克 面包糠2勺或馒头渣鸡蛋1个 洋葱末30克蚝油1勺黑胡椒适量做法混合所有材料搅匀，加盐调味，捏成小饼状粘手可冷藏10分钟定型煎制平底锅热油，中小火煎至两面金黄约每面3分钟，盖锅盖焖1分钟更易熟透贴士可蘸番茄酱或甜辣酱，外酥里嫩，带。

做法1，娃娃菜先横着一剖为二，再把两半分切成小片，摆入盘中，2，火腿跟青椒切丁，撒入铺好娃娃菜的盘中3，均匀地撒入少许食盐，酱油，4，开水入蒸锅中大火蒸十分钟，最后烧点香油淋上去即可，一道超级健康超级鲜美的娃娃菜就出锅啦清蒸丝瓜虾仁用料丝瓜半根左右活虾200g葱蒜适量做法。

奥尔良烤鸡腿是一道简单好吃又下饭的懒人家常菜，制作时需准备鸡腿奥尔良腌料蜂蜜和少许水，通过腌制和烤制即可完成食材准备鸡腿10只可根据需求调整数量奥尔良腌料3斤鸡腿约用150g，比例可参考此标准调整蜂蜜适量用于烤制前刷表面，增加色泽和风味水少许用于调和腌料，若腌料。

# 1 清炒豌豆5分钟快手菜材料新鲜豌豆粒200g 蒜末1勺 盐糖少许 食用油 做法1 豌豆洗净，焯水1分钟可选，保持嫩绿2 热锅冷油，爆香蒜末，倒入豌豆大火翻炒2分钟3 加盐少许糖提鲜，翻炒均匀即可小贴士喜欢脆嫩口感可缩短时间，喜欢软糯可加少许水焖1。