做法步骤

1、红豆、薏米洗一下挑出里面的杂质，和5碗冷水一起倒入高压锅，大火烧开转小火10分钟，关火让它焖一会儿、自然泄气就可以放糖吃了。（这样小火焖煮的红豆、薏米 粒粒分明又很软糯）

小贴士

这样2把红豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗，3口之家配上鸡蛋、面包就是一顿营养早餐。

心情故事

红豆薏米 祛湿消肿 早晚喝一碗 身体更健康！