纳兰足贴的保质期在外包装上标明是3年哦，还是蛮长的可以慢慢用兰纳足贴怎么用 1首先清洁皮肤表层贴前泡脚更佳！2将排毒精华包印Lanna字的一面贴到贴片的中央位置 3撕出一旁封口条，将贴片紧贴在脚底穴位上！4每天睡前将排毒养容贴贴于足底睡觉时身体平躺循环加快效果最好，8个小时后或第二天早晨起床时除下，再以纸巾擦拭或以清。

所以2546年7月30日是阳历2003年7月30日应该为2002年7月30日，7月30日时已经过了佛诞日，所以公式应该是25461543=2002年，反推2002年7月30日为农历六月二十一，已经过了一九七二年的佛诞日四月初八，所以佛历就是2002+1+543=2546。

最后，从使用习惯上来看，无论是兰纳足贴还是皇家足贴，都建议每天晚上睡觉前贴敷，第二天早上起床时取下这样可以让足贴在夜间充分发挥作用，帮助身体排毒养颜改善睡眠综上所述，泰国兰纳足贴和皇家足贴在价格功效用户反馈以及使用习惯等方面都有各自的特点消费者在选择时，应根据自己的预算。

内分泌得到有效调节第三阶段36个月，为巩固期此时，身体已全面恢复健康，气血畅通，肤色改善，整体显得年轻有活力对于因湿气过重导致身体不适的朋友而言，兰纳足贴无疑是一个理想选择坚持使用，不仅血压血脂等健康问题得以改善，体内毒素排出后，身体感觉更加轻盈，各器官功能亦显著提升。

很多人来清迈都会买足贴回去，最有名的就是兰纳足贴和皇家足贴了作为一个爱试验的我没有放过它们哈哈哈哈哈这个足贴一包10贴，可以用10次，说是六包一个疗程晚上睡觉的时候贴，早上起来撕掉他们功效是一样的哇主要功效促进血液循环，加速新陈代谢，活化细胞，提高五脏六腑功能，消除。

兰纳足贴的用法 兰纳足贴之所以如此火爆，主要是因为其中含有的都是植物精粹成分，优质的植物配方不含有添加剂和化学成分，也不会存在污染使用方式非常简单，只需将包装撕开，找准双脚涌泉穴部位贴敷即可每一贴的使用时间大约在八小时左右，通过贴敷可以实现温阳双足，为身体做大扫除兰纳足贴的注意。

因此，在选择时，建议根据自己的身体状况预算以及个人喜好来做出决定四总结 总的来说，泰国兰纳足贴和皇家足贴在功效上相差无几，都能有效改善身体的多种问题选择哪款足贴主要取决于个人的预算品牌偏好以及使用体验无论是哪款足贴，只要适合自己的身体状况和需求，都是值得一试的。

兰纳足贴起源于中国，是一种传统的养生方法经过长时间的发展和演变，足贴逐渐在东南亚地区，尤其是泰国流行开来，形成了具有当地特色的兰纳足贴其基于中医理论，通过贴在足底特定穴位，利用药物成分渗透皮肤，达到调理身体的目的二兰纳足贴的主要成分 兰纳足贴含有多种天然成分，如天然竹酢精华天然。

三兰纳足贴的具体功效 兰纳足贴被宣称具有多种功效，包括但不限于治疗女性月经失调月子病妇科病老人风湿病水肿痤疮失眠脚臭腰颈椎病等此外，它还能调节内分泌失调缓解易疲劳改善便秘，使用后可加快新陈代谢，促进睡眠然而，需要注意的是，这些功效并非对所有人都有效，且不应。