被恶心到的那一刻，你脑子里肯定闪过“我要让他也不好过”。

先别动手，也别拉黑，真正解气的招儿在这儿——我试过，三招下去，对方还在原地蹦跶，我已经换赛道起飞，爽感翻倍。

第一招，直接蒸发。

不是幼稚地拉黑，而是把“他”从我的世界连根拔掉：朋友圈不可见，共同群退掉，连支付宝小鸡都删好友。

哈佛那帮研究员说得玄乎，其实就一句——看不见等于不存在。

我停更微博两周，睡眠从四小时回到七小时，痘痘都少了，体检报告比股票还红。

别小看这一步，断联是给大脑卸载垃圾，内存空了，才有位置装新东西。

第二招，把“过得比他好”做成直播。

别误会，不是天天晒包晒车，那种太low。

我给自己设了个KPI：每月掌握一个能写在简历上的新技能。

三月学Python，四月考潜水证，五月把副业收入做到主业1.5倍。

拍成十五秒短视频，标题都不带情绪，纯记录。

点赞蹭蹭涨，后台私信里居然出现前任的现女友——她问我剪辑软件哪下。

那一刻我就懂了：当你亮到刺眼，曾经俯视你的人只能抬头，还得眯着眼。

第三招最狠：把对方擅长的东西做到他够不着。

我前主管爱用“年轻人不行”压人，我一声不吭报了个行业顶级证，下班路上听网课听到末班车放《回家》。

半年后总部竞聘，我拿着证书PPT讲解决方案，他坐在下面给我打分。

结果公布那天，他脸色比PPT模板还白。

LinkedIn报告没骗人：实力碾压带来的快感，比吵架赢一万句持久得多，且零副作用。

有人担心“这样是不是太便宜他？

”放心，人性比你想象的贱。

你越好，他越会把自己放进对比框里，日夜自虐。

你都不用出手，他自己就把自个儿熬成隔夜粥。

所以下次再遇到烂人，别急着摔杯子。

先问自己：想浪费一分钟在他身上，还是想用这一分钟学点啥？

选后者，三个月后再回头看，你会发现他连背景板都算不上，而你已经在下一关卡捡装备。

真正的报复，从来不是响雷，是你悄无声息地跑到他余生都无法抵达的终点，连尾气都不给他闻。