1、重阳节饮食习俗主要包括吃重阳糕柿子螃蟹喝菊花酒以及吃羊肉面以下是关于这些习俗的详细介绍及注意事项一吃重阳糕 介绍重阳糕又称花糕菊糕五色糕，制作较为随意，但讲究的重阳糕会做成九层，形似宝塔，顶部还做成两只小羊，以符合重阳“羊”之义有的还在重阳糕上插一小红纸旗代替茱萸，并点蜡烛灯，寓意。

2、二羊肉面 “羊”与“阳”谐音，应重阳之典同时，白面寓意“九十九”，与重阳节的“九九”相呼应秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒因此，羊肉面成为了重阳节期间颇受欢迎的食物三花糕 “糕”与“高”同音，寓意“步步高升”“寿高九九”重阳节敬老，登高以避灾，因此花糕成。

3、九九重阳节要吃重阳糕和重阳米果重阳糕又称花糕菊糕五色糕，其制作较为随意，没有固定的方法在九月九日天明时，古人会以片糕搭在儿女头额，祝愿子女百事俱高讲究的重阳糕会做成九层，形状像宝塔，上面还会做成两只小羊，以符合重阳的含义重阳米果在福建莆仙地区，人们会蒸制九层的重。

4、1菊花酒，重阳佳节，中国民间有饮菊花酒的传统习俗菊花酒，在古代被看作是重阳必饮祛灾祈福的“吉祥酒”九九与“久久” 谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法2羊肉面，重阳节要吃羊肉面“羊”与“阳”谐音，应重阳之典面要吃白面，“白”是“百”字去掉。

5、首先，菊花酒是重阳节的传统饮品由于“九”与“酒”谐音，古人认为饮用菊花酒能够延年益寿，因此，重阳节饮用菊花酒成为了习俗其次，羊肉在重阳节也是必不可少的食物秋天是羊肉最为鲜嫩的时节，同时“羊”与“阳”谐音，寓意着重阳节的吉祥，食用羊肉不仅能够抵御寒冷，还能滋补身体第三，重阳节。

6、重阳节应该吃重阳糕喝菊花酒吃重阳糕 原料重阳糕多用米粉果料等作原料，一些重阳糕还要加入枣子栗子为馅料 寓意因为“糕”与“高”同音，寓意“步步高升”“寿高九九”，符合重阳节登高的传统习俗，所以重阳糕是非常受欢迎的节日食品喝菊花酒 由来九九与“久久”谐音，与“酒。

7、重阳节主要吃菊花酒羊肉面和花糕菊花酒九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，金秋九月又是菊花盛开的季节，所以重阳节有饮菊花酒的习俗菊花在古人眼里有不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”“不老草”，可使人老而弥坚羊肉面“羊”与“阳”谐音，应重阳之典而面要吃白面，“白”。

8、重阳节主要有以下饮食习俗吃羊肉面寓意“羊”与“阳”谐音，应重阳之典白面寓意九十九，与重阳节的“九九”相呼应功效羊肉细嫩易消化，高蛋白低脂肪，是冬季防寒温补的美味之一吃重阳糕寓意糕与“高”谐音，寓意步步登高，吉祥如意不适人群由于重阳糕中糖和脂肪含量较高，且不。

9、当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕2赏菊重阳赏菊饮酒对弈重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒赏菊赋诗已成时尚在汉族古俗中，菊花象征长寿。