蚕豆晒干了如何做好吃蚕豆晒干了怎么做好吃

油焖蚕豆怎么做? 处理蚕豆：新鲜蚕豆去壳洗净，若用干蚕豆需提前浸泡一夜。关键步骤：轻轻在蚕豆上划一刀（浅划开皮更易入味，嫌麻烦可省略）。 煸炒蚕豆：热锅冷油，油稍多些（蚕豆吸油），中火将蚕豆翻炒1分钟至表面微皱。加入...

阅读全文 顾倩 5 次浏览 2025-09-16 数码