一个月献两次血浆有害吗

献血本身在正常情况下是无害的，但建议不要连续献血，应重视加强营养补充献血后，应注意增加补血食物的摄入，如动物血制品，以及新鲜的蔬菜和水果这些食品富含维生素和矿物质，有助于促进身体康复和血液恢复同时，平时应注意休息，适...

阅读全文 招南霜 1 次浏览 2025-09-26 硬件