大暑喝羊汤的好处和注意事项

祛暑除湿中医理论中医认为，大暑天气虽热，但人体易受暑湿邪所侵羊肉具有温补作用，有助于祛除体内湿气营养与健康营养学家研究发现，羊肉在三伏天食用时营养价值最高喝羊汤并搭配辣椒油醋蒜等食物，可促使人体大量出汗，从而带走五脏...

阅读全文 綦高扬 3 次浏览 2025-09-28 科学