三文鱼的最佳吃法（味蕾盛宴当鱼油的甘香遇上迷迭香→香煎三文鱼）

三文鱼是个宝，不止可以做鱼生，煎着吃也一样可口。 1.促进智力发育 三文鱼中含有DHA，DHA为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是人体大脑发育、成长的重要物质之一，是神经系统细胞生长及维持的主要营养物质，也是大脑和视网膜...

阅读全文 盖白卉 3 次浏览 2025-09-28 手机