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1、4 保健是指采取综合性措施来保护和增进人体健康,防止疾病的发生保健活动包括医疗营养运动心理等多个方面,旨在维持和提升健康水平总结养生药膳食疗和保健均关注于维护和提升健康,但各有侧重点养生注重整体的生命调养,药膳强...