芦笋功效和作用及禁忌

芦笋的功效与作用及禁忌 1、功效与作用： 润肺止咳：芦笋性凉、味甘，从中医角度看，具有润肺止咳的功效。 灭菌杀虫：芦笋还具有一定的灭菌杀虫作用，有助于维护身体健康。 清热解毒：对于上火导致的口舌生疮、大便干燥等症状，...

阅读全文 云运乾 8 次浏览 2025-10-01 教程