独当一面还是独挡一面哪个是对的（远离焦虑与迷茫）

有这么一个真实案例，一个咨询者说自己焦虑的不得了，就快抑郁了。咨询中我才发现，TA有很多想做的事，也有很多优势，当然也有很多不足。在一个持续没有正反馈的状态下，很难不焦虑、不迷茫的。如果用一句话来定义，TA是没有将自...

阅读全文 香展 10 次浏览 2025-10-02 智能