对肝损伤好的食物有哪些

均衡饮食对养肝护肝至关重要每天摄入各种颜色的蔬果，如绿色红色黄色蔬果，富含叶黄素，有助于保护肝脏十字花科蔬菜如花椰菜和白花菜，能有效抗癌，日常饮食中应多选择这些食物摄入B族维生素对于肝损伤患者尤为重要由于长期饮酒可能...

阅读全文 郝曼云 16 次浏览 2025-10-04 手机