白萝卜和红薯能一起吃吗

红薯和白萝卜能一起吃它们一起吃的主要好处包括以下几点补充营养白萝卜富含膳食纤维多种维生素胡萝卜素钙铁等营养物质红薯则含有蛋白质脂肪膳食纤维碳水化合物以及多种维生素叶黄素等营养成分两者一起吃可以为人体补充不同的营养物质...

阅读全文 太叔静恬 3 次浏览 2025-10-07 科学