石斛炖瘦肉汤有什么功效

鸡肉焯水去血沫，与石斛姜片一同放入砂锅，加清水炖15小时加入枸杞红枣再炖30分钟，加盐调味功效补气养血，适合体虚产后或术后恢复2 石斛西洋参瘦肉汤材料石斛10克西洋参5克猪瘦肉300克麦冬10克做法瘦肉切块焯水，与石...

阅读全文 练齐心 1 次浏览 2025-10-08 数码