雪豆的功效与作用（冬吃豆）

都说“入冬进补，冬天打虎”。立冬后，很多人就不知道该吃什么，总觉得多吃大鱼大肉就是对身体好。其实不然，进补也要合理，不能随意乱吃。尤其是中老年人，天冷了要懂得吃。...

阅读全文 蒯香露 1 次浏览 2025-10-11 科技