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各种食物的热量表 热量是食物提供给人体的能量,而卡路里是衡量这种能量的单位。了解食物的热量对于维持健康体重和良好饮食习惯至关重要。以下是一份食物热量卡路里一览表,每项食物对应一段描述,以便清晰理解。常见食物热量表 以...