番薯是什么,有什么功效呢

番薯有什么营养 1、番薯的营养价值可真不少呢！它是个营养小宝库，里面有蛋白质、脂肪、多糖，还有好多磷、钙、钾这些矿物质，以及胡萝卜素、维生素A、维生素C这些维生素，再加上8种氨基酸，简直是应有尽有！脂肪含量少，但质量...

阅读全文 钦夏云 6 次浏览 2025-10-11 手机