花椰菜和西兰花的区别有哪些

1、西兰花和花椰菜的区别主要在于营养成分和功效上有所不同营养成分上的区别胡萝卜素及维生素A含量西兰花中的胡萝卜素及维生素A含量远高于花椰菜，每百克西兰花中所含的这两项成分均是花椰菜的200多倍其他营养成分虽然西兰花在...

阅读全文 鱼冠宇 3 次浏览 2025-09-18 数码